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天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需… 詳全文 >
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減肥成功後,胸部必然跟著「縮水」?黃慧娟中醫師表示,減重時胸部快速變小與氣血不調有關,建議每天洗完澡後按摩胃經相關穴位,可促進腸胃蠕動、代謝脂肪,還能暢通胸部經絡,甩除贅肉和塑造美胸,一舉兩… 詳全文 >
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無論是懷孕安胎或產後排惡露,當歸都是女性調理子宮時不可或缺的中藥材,但對於功能形同「一刀兩刃」的當歸,究竟該怎麼煮,才能使其發揮預期的補身功效,而非反招負面療效呢?台北市立聯合醫院林森中醫院… 詳全文 >
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現代人晚婚、生活作息不規律,國內平均每7對夫妻就有1對不孕,而醫學中心的不孕門診也發現,每次春節過後的求診患者明顯增加。中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師李湘萍表示,中藥調理搭配人工生殖,可… 詳全文 >
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中醫師吳明珠指出,「安胎」在中醫婦科門診中,常受到民眾高度青睞。一般而言,西醫安胎多以補充黃體素為主,中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」中藥方,包括:菟絲子、白朮等,不過,每個孕婦的體質… 詳全文 >
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新手媽媽最怕的是產後憂鬱症,據統計,國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化。中醫師表示,產後憂鬱與肝氣不舒有關,治療上可用疏肝理氣藥方調理,或是多休息,以及食用藥膳、茶飲,改善憂鬱體質。 詳全文 >
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冷氣團報到,來碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞,驅除體內寒意,也滿足口腹之慾。不過,董懿容中醫師提醒,容易手腳冰冷的女性朋友,有些人外表怕冷,內在卻夾雜著上火的體質,此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油… 詳全文 >
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根據勞委會統計,近年來先進國家的工時年年遞減,但台灣勞工卻命苦,5年微降25小時,勞累程度高居全球第三,長期導致「虛勞體質」,面如槁灰,許多女性甚至出現輕微皮膚水腫。正值進補的季節,曹榮穎中… 詳全文 >
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別讓壓力破壞內分泌的代謝機制,演出脫序人生的戲碼!有一名38歲的女性上班族,近來就因壓力造成內分泌失調,肌膚乾澀到差點自殺。中醫師陳玫妃表示,壓力與內分泌、月經、肌膚狀態都有關係,建議忙碌的… 詳全文 >
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婦女藥男人可以吃嗎?素有「宮廷婦女藥」之稱的烏雞白鳳丸,在海峽兩岸三地深受消費者青睞,不過,中醫師陳旺全提醒,烏雞白鳳丸並非婦科專用藥,只要男女的病症相同,都可以服用,但是對於患有肥胖、糖尿… 詳全文 >









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