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每到高溫酷熱的夏季，醫療院所收治的中暑病患也跟著變多。中暑在中醫又被稱為「中暍」或「發痧」，嬰幼兒、高齡者或睡眠不足的人都是高危險族群，如何才能對抗屢創高溫的炎炎夏日？衛生福利部苗栗醫院中醫… 詳全文 >

今年夏天來得早、熱得快，許多人還未到最熱的盛夏時節就已直喊受不了，出現滿頭大汗、嘴唇發白等中暑症狀。面對夏日溽暑的考驗，大家該如何保健養生才能安然度過呢？中醫師彭溫雅推薦使用「生脈飲」，消暑… 詳全文 >

《本草綱目》稱蓮藕為「靈根」，生吃有助於清熱生津、涼血止血；煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳：「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季，吃點蓮藕也能解熱消暑嗎，聽聽中… 詳全文 >

外型晶亮白透、味道甜入心坎的龍眼肉，又稱為桂圓，中醫將其視為滋補的食材。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃桂圓可補血？」大家都知道吃紅棗、紅豆、豬肝能補血，但是吃桂圓也能有… 詳全文 >

炎熱的夏天喝下冰冰涼涼的冰飲，讓人通體舒暢又解暑，不過，網路卻流傳：「喝冰水無法消暑，反而對身體有害？」喝冰水不是能讓體溫下降，怎麼會無法消暑又對身體有害呢，聽聽中醫師怎麼說！ 詳全文 >

蜂膠和蜂王乳是很多民眾推崇的保健食品，但是你知道嗎？雖然這兩種營養品都跟蜜蜂有關，在成分上卻是完全不一樣！可想而知，功效也不太相同。很多女性吃蜂王乳是為了豐胸、養顏美容、改善更年期不適，有些… 詳全文 >

夏天氣溫動不動就飆破35度，來一杯滋味酸甜、冰冰涼涼的的酸梅湯再過癮不過了。而酸梅湯除了好喝外，網路還流傳：「喝酸梅湯、青草茶、蘆薈飲，能消暑又止渴？」中醫師郭祐睿表示，青草茶、酸梅湯、蘆薈… 詳全文 >

冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！不過，童綜… 詳全文 >

台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，夏日體內溫度升高，為消暑進入冷氣房或大口喝冷飲，溫度差異過大，熱氣尚未散出，就直接接觸到冷空氣，使得毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，產生頭痛、… 詳全文 >