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胃出現了問題，輕則胃痛、胃脹氣；重則胃潰瘍，甚至胃癌。有的人腸胃不好的時候，會選擇煮粥喝，另外，傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎？來聽聽… 詳全文 >

長假休息回來，久坐吃吃喝喝，或是喜歡翹二郎腿，或打電動時喜歡盤坐，小心美腿殺手俗稱「炸筋腿」的靜脈曲張出現！中醫師康涵菁表示，中醫對於靜脈曲張可分為放血、針灸及茶飲，例如：「黃耆山楂紅糖飲」… 詳全文 >

天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢，甚至頻頻咳嗽，這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位，不但可以養肺、護肺、潤肺，還能緩解鼻子過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師吳明珠教你平時常按肺經… 詳全文 >

連續假期一波接一波，上班的時候感覺疲勞、全身無力、憂鬱、腸胃不適、注意力不集中、昏昏欲睡，以及自律神經失調等不同身心狀況。中醫師蔡宗翰表示，要快快讓自己進入規律的生活常軌，不妨自製飲用菊花玫… 詳全文 >

小孩出現夜尿頻頻，父母親每天洗被單都洗到來不及，除了小孩本身會造成心理上的壓力，甚至產生自卑感，也會造成父母很大的挫折感。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示，中醫對於小孩遺尿症也有調理… 詳全文 >

沒有刻意減重，體重卻明顯下降暴瘦，先別高興太早！可以量測一下血糖值，儘管血糖還未達到糖尿病的定義，卻已經在危險邊緣，小心糖尿病前期悄悄逼近。中醫師賴睿昕表示，依體質辯証論治輔助調理，也能助一… 詳全文 >

飲食錯誤，對於本身是高血壓、高血糖、高血脂「三高」的人，健康容易拉警報。注意大補特補，一下子吃進過多太油、太甜、太鹹的食物，像是麻油雞、佛跳牆等進補食材，容易出現身上血管塞塞塞的情況，使心血… 詳全文 >

油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，彭溫雅中醫師教大家聰明減… 詳全文 >

血脂肪台語叫做「血油」，簡單來說就是血液中的油滴。健康檢查報告通常將血液中的膽固醇，概分「好膽固醇」（HDL）以及「壞膽固醇」（LDL）。好膽固醇可以讓我們的血管保持彈性、健康；壞膽固醇反而… 詳全文 >