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夏季天氣濕熱，許多人因體質、飲食不當、作息失序等關係，身體無法正常代謝，引發臟腑「上火」導致火氣大，出現各種生理和心理不適。為了降火氣，多數人靠飲食改善，但嘉義基督教醫院中醫部內科主任方建喨… 詳全文 >

酷熱的夏天，不僅呼吸的空氣又熱又潮，就連人的情緒和生理也宛如活火山，出現煩躁不安、暴躁易怒、失眠多夢、口乾舌燥等症狀，嘉義基督教醫院中醫部內科主任方建喨表示，有火氣大困擾的民眾，可善用屬性甘… 詳全文 >

「最近耳朵好像長了一顆痘痘，而且擠壓時超痛！」許多人有耳朵部位長痘痘的經驗，皮膚科醫師李凱國提醒耳朵佈滿聽覺神經，千萬別亂擠，以免影響聽力。此外，耳朵長痘痘多與體內肝火旺盛有關，發作時喝降火… 詳全文 >

天熱容易造成體內火氣旺盛，多數民眾會喝茶降火氣，但因每個人的「火源」不同，黃慧娟中醫師表示，建議飲用前先給醫師檢查，辯證後再開處合適的茶飲配方，以免損及臟腑功能。此外，降火氣的茶飲具有清熱效… 詳全文 >

據台灣睡眠醫學會調查統計，國內近7成的成年人有打鼾的習慣，其中3成恐患睡眠呼吸中止症。因聽不到睡著以後有無鼾聲，多數人可能患病也不自知。林森中醫醫院中醫師吳建東則指出，中醫認為此症有一半以上… 詳全文 >

炎夏7月至9月是防治各種過敏疾病，如鼻過敏、氣喘、支氣管炎、異位性皮膚炎等的有效方法。中醫師廖婉絨表示，這些在冬天容易發作的宿疾，依據中醫學「冬病夏治」理論，選擇在「陽氣旺盛」的夏季以「三伏… 詳全文 >

北市聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，中醫認為，冬病夏治的原理乃運用夏天陽氣正盛驅逐體內疾病。三伏貼會在每年的「三伏天」，即初伏、二伏、末伏的第一天進行治療效果最好，可以預防冬天舊病復發… 詳全文 >

夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑當心適得其反！北市聯合醫院林森中醫院區中醫師黃浩瑞指出，冷飲雖可解一時之暑熱，但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」，建議可多食用甘涼性質的食物來清熱養陰，例如以白木耳、… 詳全文 >

許多人甫走出戶外就揮汗如雨、全身濕透，使用止汗產品的速度趕不上排汗速度。新北市中醫師公會監事長陳俊明表示，排汗過多的民眾多與氣虛不固體質有關，容易有坐著也流汗、吹風後怕冷等症狀，建議平常可多… 詳全文 >