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中醫師張文馨指出，想要排出暑氣，可以靠陶瓷湯匙或者薄荷棒，沿著風池穴往肩井穴的方向（由後髮際往肩膀方向）進行刮痧散熱。刮痧去暑的原理是透過血管擴張、微血管破裂，使皮膚出現片狀或點片狀瘀斑或出… 詳全文 >

必保養！天然四大排毒器官　上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物對人體的危機了，因此，設計了一套天然的解毒系統，能夠自動自發地將體內的毒素清除乾淨，進而預防疾病的發生。而我們的肝臟、腎臟以及皮膚… 詳全文 >

中醫師張文馨表示，若出現中暑症狀時，可以先按壓人中穴幫助緩解暈眩，接著將毛巾沾濕，水溫以室溫偏涼為宜，切記水溫不要過度冰冷，以免暑氣被封在體內無法散出，敷在頸椎上屬督脈的大椎穴，與手腕上屬心… 詳全文 >

必注意！內毒、外毒怎麼來？體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：1．外在環境：指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農… 詳全文 >

當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？我們經常從報章雜… 詳全文 >

艷陽夏季，小心呼吸道疾病上身。台北慈濟醫院中醫部戴有志醫師發現，近日來老人與小孩因上呼吸道疾病，求診人數有上升的趨勢，中醫師表示，偏虛寒體質的人呼吸系統容易過敏，不妨利用長夏期間的3伏天， 詳全文 >

俗諺「響屁不臭、臭屁不響」，是真的嗎？彰化基督教醫院中醫部中醫師李聰界表示，無論是輕聲「撇風」，或是震天價響的「響屁」，每人每天會放5至10次屁，適度排氣代表腸胃蠕動好，但若排出的氣體有濃烈… 詳全文 >

女性若大量掉髮，小心是健康警訊！中醫辨證落髮是「氣血虧虛」、「肝氣鬱熱」、「痰瘀阻塞」，或是「肝腎不足」所致。中醫師陳潮宗指出，患者如果因為壓力太大，出現俗稱的「鬼剃頭」，建議使用加味逍遙散… 詳全文 >

7月大學指考將來臨，6萬6千多名考生將上陣，中醫師黃建榮提醒，在溽暑準備考試，考生務必要記得補充水分，否則容易感覺疲倦，針對提神以及明目等需求，更可以透過中藥茶飲來加強。 詳全文 >