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失眠是影響健康的隱形殺手,台南市立醫院中醫師王淑秋指出,治療睡眠障礙會依照病人臨床表現,給予相對應的中醫治療;對於頑固型失眠、或是長期服用安眠藥的患者,則需要較久時間的調理,只要持之以恆, 詳全文 >
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「明明每天都刷牙漱口很多次,怎麼口氣還是這麼重?」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩提醒,寒、濕、食積等原因也會導… 詳全文 >
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喉嚨不舒服,說話像「唐老鴨」一樣低沈粗啞嗎?這時候,許多人習慣泡杯蜂蜜水、口含喉糖,甚至把濃稠的枇杷膏當飲料猛灌,想達到潤喉護嗓的作用,不過中國醫藥大學中醫學院中醫婦兒學科主任曹榮穎表示,在… 詳全文 >
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許多人都有上台報告時聲音啞掉的經驗,為了避免「破鑼嗓子」荼毒觀眾或影響簡報成績,常喝枇杷膏、吃喉糖,可幫助立即性潤喉。中國醫藥大學中醫學院中醫婦兒學科主任曹榮穎建議,經常性聲音沙啞的民眾,平… 詳全文 >
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暑假接近尾聲,中秋佳節即將登場,除了月餅之外,應景的柚子包括文旦、白柚、紅柚、香柚等,更是受到國內消費者所喜愛;其中又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁,最為著名。中醫師陳潮宗指出,柚子可入藥,果… 詳全文 >
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肚子總是脹氣鼓鼓,搭捷運時還被以為是孕婦,脹氣帶來的便祕問題更是令人困擾,針對便祕,中醫多以內服中藥治療,而中醫師吳建東也建議便祕患者平日也可以適量喝橘皮甘草茶,保健腸胃。 詳全文 >
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坐在馬桶上已經半個小時了,摸摸肚子,想著這幾天大吃大喝應該堆積了不少便便,但怎麼樣就是「大」不出來,正在被便祕問題困擾著嗎?中醫師吳建東表示,針對便祕,最基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正… 詳全文 >
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「酷!酷!酷!」一對母女因咳嗽遲遲不見好轉,持續2個月之久,生活飽受困擾,直到接受中醫體質調理,配合飲食控制,咳嗽的症狀才獲得緩解。不過,中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳表示,調理… 詳全文 >
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想結婚嗎?雖然中元節前後是結婚淡季,但是「9月新娘」仍是許多女性,夢寐以求的「結婚黃金月」。中醫師陳玫妃指出,少吃多動是減重不二法門,但中醫穴位埋線減重,溫和無負擔,可達到局部塑身目的, 詳全文 >
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男大當婚,女大當嫁,當「熱戀男女」走入婚姻之前,請先來一個瘦身大作戰吧!中醫師吳明珠指出,俗語說:「最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物」,食療瘦身不僅健康,同時安全無副作用,特別是「7日瘦身… 詳全文 >