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一名40多歲的男性上班族罹患B型肝炎,因工作忙碌、長期熬夜,肝功能指數高達500,超過正常值的百倍,服用經台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師劉佳祐處方的「寬心飲」補脾扶正後,肝指數恢… 詳全文 >
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「體力差」是所有青壯年最想擺脫的微老第一名問題,中醫師廖婉絨表示,微老與肺腎有關係,秋天因為乾燥度提升,容易傷肺,呼吸道疾病也容易在秋天發作,所以中醫強調秋季要養肺,否則容易出現呼吸系統毛病… 詳全文 >
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秋節三五好友相聚烤肉,顧開心卻顧不了吃進去的熱量該怎麼辦?別擔心,你需要的是在肉類、澱粉類中加入「享瘦」蔬菜,富含能增加腸胃蠕動,吸附腸道油脂、有毒物質的膳食纖維蔬菜是你不二的選擇,尤其是兼… 詳全文 >
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一遇到頭昏眼花、全身無力,許多人以為是貧血的問題,但當心也可能是低血壓所致,輕忽可能比高血壓更危險,嚴重時會導致休克。對於血壓普遍偏低的民眾,陳玫妃中醫師建議平日可攝取具有養血補血、健脾補腎… 詳全文 >
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老是感覺頭暈、精神不濟且面有菜色嗎?當心是貧血作怪。中醫師陳玫妃表示,女性常見氣血虛弱的體質,且每月生理期會流失大量經血和鐵質,容易有臉色蒼白、四肢乏力等症狀,建議平常可多吃高鐵、可補血的食… 詳全文 >
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現代人壓力大,常有專注力難集中的情況,容易影響工作績效和學業成績。為減輕壓力、提升專注力,許多人藉跑步、飛輪等運動抒解壓力,但中醫師杜憲閎提醒若運動時仍盯著電視螢幕或手機看,容易加速消耗腦中… 詳全文 >
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李深浦中醫師指出,今年夏天格外炎熱,高溫讓人全身彷彿都像火燒一般,不少人猛灌冰飲、躲在冷氣房內消暑,雖然這些做法可以幫助快速降溫,不過也會讓人體對於熱量的反應變得遲緩,容易多吃而不自覺, 詳全文 >
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李深浦中醫師指出,抗生素濫用,已經是台灣相當嚴重的問題,過去甚至發現有1位下呼吸道患者竟然被開立多達14種抗生素,感冒的話一律新給抗生素再說,服用過多抗生素的後果,就是最後導致細菌抗藥性變高… 詳全文 >
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一名國小女同學,三年級時已來初經,媽媽擔心會因性早熟而長不高,帶去婦產科打停經藥,沒想到一般藥效僅有半年的停經藥,卻讓女童長達3年不來經,直到今年升小六暑假看中醫師杜憲閎調理體質和內分泌,月… 詳全文 >
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秋天一到,很多人會喉嚨不適,加上在炎熱的夏天,大家愛吃冰品冷飲,導致身體已經「虛寒在裡」,以致喘、咳嗽等氣管症狀就通通找上門,中醫師陳旺全表示,除了飲用中藥湯品,吃水果也是秋日養肺的好選擇,… 詳全文 >