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男性鄰近更年期的階段，如果經常有不明原因疼痛、缺乏動力、焦慮、睡眠障礙、提不起勁等狀態，需要進一步檢查是否有黃體酮及睪固酮過低，以及甲基化不足的情形。聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師… 詳全文 >

今天吃堅果了嗎？堅果類食物富含不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維，對健康益處多。根據美國FDA建議每人每天可攝取1.5盎司（約43克）的堅果類食品，有助於減少心血管疾病發生的風險，甚至降低癌症死… 詳全文 >

不知道是不是新冠後遺症，還是心臟出了問題，最近開始會突然覺得需要大口吸氣，有點喘不過氣的感覺，甚至有點胸悶心悸，往往口罩要拿下來，才能好好呼吸…。涂育維中醫師表示，治療胸悶、心悸，會使用中藥… 詳全文 >

許多人誤以為新冠病毒的威脅已經過去，然而事實並非如此，今年初疫情再次升溫，1至3月新冠併發症平均每月2158人。17大新冠高危險族群，應提高警覺，出現症狀時及時自主快篩。疾管署將自113年5… 詳全文 >

國際護理協會（ICN）於今年1月16日發布2024年國際護師節活動主題「有護理師才有未來，護理創造經濟實力｣。臺北榮總護理同仁為了提升病人照護品質，發表三項創新研發，都已取得國家專利，包括金… 詳全文 >

氣喘是常見的慢性呼吸道疾病，影響全球逾2.6億人，造成每年超過45萬人死亡，其中大部分死亡是可以預防的。依據110年國民健康訪問調查數據，12歲以上氣喘病人過去一年內曾發作的有21.6%，大… 詳全文 >

上班族久坐不動，又經常聚餐應酬，飲食吃得太油，血脂肪容易飆高，想降血脂，該吃些什麼？中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞表示，甜杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質，可以調節血壓和血脂肪… 詳全文 >

發燒是病毒感染常見的症狀之一，像是流行性感冒、黴漿菌和腺病毒感染，都會出現發燒。尤其腺病毒感染不只會出現發燒、咳嗽等症狀，也可能會有眼睛的症狀。所以，及早就醫做快篩是非常重要，可有效避免嚴重… 詳全文 >

身體慢性發炎，是萬病之源！根據衛福部民國108年中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查顯示，台灣有超過5成54歲以上民眾身上有超過兩種以上的慢性疾病纏身。慢性病更會奪人命，家醫科許書華醫師表示，… 詳全文 >