「老闆,我要溫的珍珠奶茶,三分糖。」健康意識抬頭,許多人瞭解吃太多糖容易造成腹部肥胖,無奈手搖杯的滋味太好,實在難以讓人輕易戒除,只好試著減糖。然而,想要甩開肥肚肚,只要減糖就夠了嗎?彰化基… 詳全文 >
「早期發現,早期治療」一向是保持健康的黃金法則,然而,中國醫藥大學附設醫院消化系主治醫師楊其穎表示,對於膽道狹窄而言,究竟是良性發炎或惡性腫瘤阻塞所引起,腹部電腦斷層和核磁共振的診斷效果有限… 詳全文 >
「肺炎」比「肺癌」更可怕,去105年在國內奪走的人命硬是多出2千多條!人最好不要感染肺炎,可是,一旦確診了,又該如何擺脫肺炎這個催命符的迫害?聖馬爾定醫院營養室營養師尤偉銘表示,除了乖乖聽醫… 詳全文 >
痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作,不少人到了冬天也忍住少吃鍋、少進補,但為什麼這樣還是無法避免痛風發作呢?問… 詳全文 >
空污來襲,國人過敏的問題日益嚴重,對於戶外的髒空氣,一般人除了戴口罩抵禦,但回到家裡還要這麼無奈嗎?當然不!近年來,越來越多人將空氣清淨機視為居家打造抗過敏的金鐘罩,但家庭醫學科王健宇醫師提… 詳全文 >
減重一定要吃生酮飲食嗎?衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出,肥胖影響健康,生酮飲食主要是「低碳水化合物、中等蛋白質、高脂肪」飲食,適合快速燃脂減重,但是並非萬靈丹,仍然要依個體情況評估;… 詳全文 >
什麼是肺部復健?顧名思義就是針對肺部所做的復健治療,與一般民眾所認知的軀幹肢體復健不同,主要是針對疾病造成部分肺部功能喪失或退化進行的輔助性治療,著重肺部清潔、塌陷肺泡擴張及呼吸咳嗽肌群訓練… 詳全文 >
《Mayo Clinic Proceedings》日前刊登美國伊利諾大學芝加哥分校的最新發表,研究團隊表示,具有高強度運動量的族群,到了中年時期發生心臟血管內斑塊(plaque)堆積的機率可… 詳全文 >
中年人工作壓力大是否增加老年罹患失智症風險?瑞典卡羅琳學院神經生物學者Fratiglioni等人追蹤調查913位75歲以上老人,中年時高工作壓力者(高負荷–低控制),罹患失智症風險為低工作壓… 詳全文 >
想要維持苗條身材又懶得動,那可不行喔!成大醫院新陳代謝暨內分泌科醫師林景翰提醒,瘦身減重除了要均衡營養之外,運動也是必要的,如此才有機會避免國內女性死因第3位——糖尿病的發生。至於該怎麼動呢… 詳全文 >