南瓜是超級食物,蒸、煮、煎、炒各有特色。台北慈濟醫院蔡宛芮營養師指出,南瓜營養豐富,全身是寶,然而有不少民眾將南瓜當成「蔬菜類」,但因屬於澱粉類,且含高鉀,糖尿病、腎臟病患者在食用時必須多加… 詳全文 >
網路瘋傳:「吸電子菸能減肥!」引起不少人的討論。台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,吸菸對身體百害無一利,電子菸也是一樣。雖然電子菸不同於香菸,但是對減肥幫助不大,至於戒… 詳全文 >
一名50多歲的許姓家庭主婦,終日飽受全身關節疼痛之苦,經轉診至醫院後,才被確診是乾癬性關節炎。台中榮民總醫院過敏風濕免疫科黃文男醫師表示,許姓婦人可伸縮的變形手指是因乾癬性關節炎所造成的, 詳全文 >
臭豆腐是「國民美食」,又臭又香,加上綿密多汁的口感,吸引不少老饕趁熱嚐鮮。不過,衛福部南投醫院陳佳祺營養師提醒,1份油炸臭豆腐,熱量約500大卡,約2碗白飯的熱量,若加上醃製的泡菜,鹽分含量… 詳全文 >
時值秋冬季節交替,氣溫逐漸轉涼,更容易因此有呼吸道感染。枇杷膏味甘性平、不寒不熱,建議感冒後期的患者可透過枇杷膏做平時的保養。三軍總醫院基隆分院副院長李明勇表示, 詳全文 >
亞東醫院家庭醫學科余蘋芳醫師指出,台灣地區醫療衛生進步,平均壽命延長及出生率下降,老人的人數和比例呈現顯著成長。於2018年根據統計,已遠超過7%門檻,佔達總人口的14%,正式進入「高齡社會… 詳全文 >
營養師李婉萍指出,南瓜是一種超級食物,它的營養密度非常高,不僅卡路里低、纖維質多,更是減肥者的好夥伴,特別是連皮一起食用,可保留較豐富的膳食纖維,幫助排便。 詳全文 >
「吞嚥困難」、「飛沫傳染」是引起吸入性肺炎常見的2大因素。調查發現,國內10大死因中,肺炎已擠下腦中風高居第3位,且吸入性肺炎所導致的死亡逐年攀升。陽明醫學大學特發表「自我檢測法」與「口腔健… 詳全文 >
近來又傳出大陸進口的大閘蟹被檢出含有戴奧辛,加上近幾年來網路上也不斷有媒體報導,提醒注意大陸有一些養蟹戶可能使用「蟹藥」,其中包括生長激素、氯黴素殘留。毒物專家招名威表示, 詳全文 >
喝咖啡會骨質疏鬆嗎?這是許多人的迷思。高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓醫師指出,目前並沒有直接證據顯示,喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性,研究發現每日喝咖啡,會增加骨質密度的流失,建… 詳全文 >