肥胖可以說是一種現代的文明病了!根據2013年至2016年間的國民營養健康狀況變遷調查,台灣成人過重與肥胖的比率為45.4%,台灣的肥胖人口,無論是成年人或兒童,都躍居亞洲第一。在台灣,肥胖… 詳全文 >
胃腸為何失靈?要解決消化問題,首先必須檢視消化不良的原因,再進一步探討清潔腸道的方法,如此才有可能改善消化問題。唯有消化問題改善後,才有可能達到清潔腸道的目標,進而達到身體健康的目的。 詳全文 >
輻射會致癌嗎?這是國人的迷思。臺中醫院核醫科鄭孝義主任指出,輻射看不到、摸不到、聞不到,常引起民眾恐慌。但事實上,輻射是可以測量得到的,唯有過量才會有致癌的可能; 詳全文 >
消失的記憶,是怎麼造成的?失憶不一定是失智!除了罹患失智症會導致失憶,其實,如果腦中風發作,也可能出現記憶力變差併發症,呈現疑似失智的症狀。所以,書田診所眼科副院長廖士傑提醒,不要誤以為失憶… 詳全文 >
吃藥比較安全,不要打胰島素?這是許多糖尿病友的迷思。中華民國糖尿病衛教學會理事長暨鹿港基督教醫院杜思德院長指出,糖尿病是全身性代謝異常的疾病,研究證實,提早使用胰島素控制血糖,不僅能改善胰島… 詳全文 >
網路流傳:「吃苦瓜或生吃青苦瓜,可以降血糖」,於是許多糖尿病友一窩蜂拼命吃苦瓜,燙苦瓜、炒苦瓜、燉苦瓜…,來者不拒。中醫師賴睿昕提醒,有2種階段的糖尿病,不宜吃苦瓜,否則會愈吃愈傷身! 詳全文 >
消化問題非常多樣化且十分重要,雖然前面曾討論過消化的問題,但這裡還是有必要重提一次。消化是從嘴巴開始,咀嚼動作會刺激口腔和下消化道,刺激分泌消化液。口腔中的唾液含有一種澱粉酵素,可以消化譬如… 詳全文 >
氣溫驟降,又濕又冷的天氣,讓不少民眾關節常感到痠痛,情緒down到谷底。北醫附醫復健醫學部康峻宏主任醫師建議,可利用溫和熱敷、水療及正確運動方式,緩解肌肉及關節痠痛,或用彈力帶簡單5招動作,… 詳全文 >
眩暈是門診常見症狀,活力得中山脊椎外科醫院物理治療師楊書念指出,引起眩暈的原因很多,但是耳石脫落症算是這種症狀的第1名。如果低頭、睡覺轉個身,突然發現頭往右或往左時會產生暈眩,很有可能就是耳… 詳全文 >
女性易罹患失智症?據統計,台灣目前估計有超過27萬失智人口,其中女性罹患阿茲海默症(老年失智症)的人數,較男性多。烏日林新醫院神經內科林志豪醫師指出,影響女性失智症有5大因素,除了女性較長壽… 詳全文 >