有一句俗話:「飯吃七分飽,健康活到老」,老祖宗的智慧現在也可以從科學研究得到驗證。根據營養師劉怡里表示,近年來不斷有各種實驗強調「吃太飽」會對身體造成負擔,而「七分飽」則能提高身體代謝力,延… 詳全文 >
每年農曆春節正逢流行性感冒(簡稱流感)流行高峰期,返鄉人潮南來北往,流感病毒可能隨著感染者的社交活動到處擴散。有些人會先自行服用綜合感冒藥來作預防,這是錯誤觀念,綜合感冒藥只是緩解如:發燒、… 詳全文 >
所謂病從口入,腸胃炎的傳染途徑為糞口傳染,經由吃下含有病菌的食物或水所引起,所以飯前洗手很重要,但是你會洗手嗎?其實大部分的人洗手僅是用水隨便沖一下而已,手部還是殘留許多病菌,正確的洗手方式… 詳全文 >
當您享受美食大餐和酒類飲品之後,如果發生劇烈腹痛,則可能有以下病症發生:急性胃發炎、急性膽囊發炎(尤其是有膽結石的人更需要小心)、急性腸炎或是急性大腸憩室發炎。提供簡單而健康享用大餐原則,多… 詳全文 >
「爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。」年節總是大家最期待的日子之一,除了能和親友團聚以外,現在也有許多人會選擇利用這個長假出國旅遊,為新的一年好好充電。那麼又有哪些事項可以讓我們提前好好準備呢… 詳全文 >
農曆年節前後吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分,不易消化的食物,因此可能發生腸胃不適消化不良的症狀,此時該看醫生還是到藥局自行購買胃藥?胃藥百百種,該選擇哪一種才正確呢? 詳全文 >
血脂肪台語叫做「血油」,簡單來說就是血液中的油滴。健康檢查報告通常將血液中的膽固醇,概分「好膽固醇」(HDL)以及「壞膽固醇」(LDL)。好膽固醇可以讓我們的血管保持彈性、健康;壞膽固醇反而… 詳全文 >
過年「腸腸」拉警報嗎?大腸癌的發生人數,已經多年位居10大癌症之首,所幸自103年起已連續兩年下降,國民健康署教你過年顧腸3撇步,不但圍爐不怕腸胃吃不消,也能遠離大腸癌的威脅! 詳全文 >
25歲的陳先生,近年來飽受關節痛所苦,自認是過度勞動造成,加上擔心吃藥有副作用,一直忍痛不願就醫。直到日前髖部出現劇烈疼痛,導致其行走困難,終在親友勸誡下就醫。經照射X光發現,髖關節已出現不… 詳全文 >
八十六歲的前海基會董事長江丙坤先生,日前因急性主動脈剝離突然昏迷送醫,雖然接受緊急手術治療卻不幸過世。無獨有偶,上周也有一位八十七歲的章老太太,在長時間打牌後回到家,突然感到胸口劇痛,被家人… 詳全文 >