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睡眠對於人類來說，本因是一件很自然的如同飲食一樣的基本生理需求。但因現代人生活步調快速、工作壓力大等原因，常導致睡眠品質不佳，更嚴重者甚至有睡眠障礙。 詳全文 >

在日本高尿酸血症、痛風患者人數會不斷增加，主要是受到生活型態改變的影響。由飲食習慣、運動不足所引起的代謝症候群，不止與高血壓和糖尿病有關，也與高尿酸血症和痛風有密切關係。 詳全文 >

嚴重心臟衰竭像絕症，只能等死？不少老人家都有這樣的傳統觀念，雖然嚴重心臟衰竭如果沒有好好治療跟改變習慣，5年死亡率逼近50%，比癌症還要高。國泰綜合醫院李發焜院長指出，目前透過冠狀動脈疾病(… 詳全文 >

糖尿病是「吃出來的富貴病」！網路上傳言有許多相關糖尿病患者的飲食地雷，像是：愛吃甜食、澱粉的人容易罹患糖尿病；趙順榮藥師表示，控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖，近來也有一些穩控血糖研究指出，維… 詳全文 >

癌症患者抗癌要成功，化療能否繼續完成是關鍵之一，大約有30%至50%癌症病人會發生化學治療引起的周邊神經病變，出現疼痛、手麻、腳麻、刺癢等症狀，影響日常活動功能。高雄長庚紀念醫院中醫內科蔡明… 詳全文 >

春天是最佳「養肝」季節，對於肝臟的養護，正確日常飲食就是最佳良方，該怎麼吃？肝不好的人又該特別注意什麼？營養師提供專業解方。 詳全文 >

消化道順暢，百病不來！然而現代人生活壓力大、飲食不正常，容易造成細菌叢生態失衡，產生各種不適的情況。因此適當補充「好菌」，對維持健康有好處。其中像是益生菌就是良好的後援部隊，但是，只有益生菌… 詳全文 >

「醫生，我天氣一變，就一直咳嗽咳不停？」、「我平常都不會喘，只是感冒很久都沒有好，夜晚咳嗽得很厲害，胸口很悶，呼吸不順而已。」這是氣喘病人在門診診間常見的主訴。 詳全文 >

胖從口入，大家都知道卻戒不掉，尤其許多人嗜吃甜食，飯後甜點根本無法抗拒，到底該怎麼辦？營養師顧中一認為，過多攝入糖會對血管造成衝擊，並且囤積脂肪，肥胖後多種慢性病甚至癌症、心血管系統疾病的風… 詳全文 >