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夏普從2017年開始到2022年陸續針對PCI正負離子對人的相關影響進行多項實驗，包括在室內工作可以減輕壓力、開車的時候可以集中注意力。日前在日本首度發表研究指出，PCI自動除菌離子可能能提… 詳全文 >

全台持續飆高溫，熱傷害案例扶搖直上！根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；熱傷害有4大症狀，其中最需要小心的是中暑，恐引發休克奪命。周大翔中醫師表示，一旦有… 詳全文 >

怎麼吃才會瘦？德國一位醫學博士提倡「代謝平衡飲食法」，認為只要改變食物與飲食原則，就能重整新陳代謝機制，進而讓你重拾健康、回復苗條！並且提出遵循5個原則，就能重新調整新陳代謝機制，幫助身體消… 詳全文 >

膽固醇過量超標，對健康隱藏風險，常見如心血管阻塞危機。陳煒達中醫師表示，中醫調理膽固醇超標，強調標本兼顧，若短期間膽固醇超標，站在治標的角度，降膽固醇的動作不可或缺，但於此同時，都不能忘記治… 詳全文 >

長時間維持同一個姿勢很少改變，缺乏肌力運動，無法藉由腿部肌肉來擠壓深部靜脈，造成血液無法順利回流至心臟，日積月累下導致下肢靜脈壓力過高，靜脈血管容易變形，最後造成靜脈逆流進而造成靜脈曲張。國… 詳全文 >

C型肝炎是影響國人健康僅次於B型肝炎的最重要肝臟疾病，感染C型肝炎病毒後，大約八成的人會變成慢性肝炎，經過20到30年後，會導致肝硬化、肝癌等致命疾病。亞東醫院肝膽胃腸科林政寬主任表示，C型… 詳全文 >

明明晚上已睡滿8小時，怎麼隔天起床，仍然猛打呵欠？現代上班族工作時間長、壓力大，長期易造成「慢性疲勞」，易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病，許多人喝養生茶抒解壓力和提神，但黃慧… 詳全文 >

夏天酷熱，冰涼含糖飲料或冰品成為最愛，攝取過多高熱量食物，於是在夏天也是容易發胖的季節。想要成功減肥，除了規律運動之外，「飲食」更是關鍵，因此，「吃什麼」顯得特別重要。面對市場上琳瑯滿目的食… 詳全文 >

人體新陳代謝的好壞，是減肥能否成功最重要的關鍵之一，代謝過於遲緩，身體的廢物、毒素就難以排出，身體的基礎代謝熱量也會變少；因此提高身體的新陳代謝進而加速減重，也成為時下流行的減重方法。美國《… 詳全文 >