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我們的胃是個十分敏感的器官，如果不按時吃飯，它就會起來“反抗”，甚至影響人體其他系統的工作。除了損傷記憶，吃飯太晚還有諸多危害，對健康極為不利。 詳全文 >

三高疾病和慢性腎臟病，彼此具有共病性，慢性腎臟病患者若平時不注重控制血壓、血糖和血脂，心血管長期承受壓力，容易影響腎臟的血液流動和排泄，導致腎臟病變惡化。根據國民健康署資料，國內20歲以上成… 詳全文 >

春季作為養生的最佳時節，調整一年狀態的好時機，各位男性朋友也要抓緊機會好好進行相應的養生工作！而針對補腎，在春季則可以分三個階段進行進補。早春時期為冬春交換之時，氣溫仍然寒冷，人體內消耗的熱… 詳全文 >

帶狀疱疹與水痘是同類病毒，小時候得過水痘的人，即使痊癒仍有病毒殘留在神經結，當免疫力低下時，病毒就會伺機發動攻擊。台北醫學大學附設醫院腎臟內科主任陳錫賢醫師表示，腎病變患者較一般人的免疫力差… 詳全文 >

菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕… 詳全文 >

冠狀動脈心臟病患者陷入單純藥物控制與心導管、繞道手術等侵入性治療的抉擇中，總問醫師「這樣治療真的比較好嗎？」為了找出因冠狀動脈狹窄導致心肌缺血患者的全球性治療指引，馬偕醫院將加入國際大型研究… 詳全文 >

元宵節即將到來，每個人不可免俗地吃湯圓應景，但國民健康署提醒，湯圓除了一般人熟知的高熱量和高糖之外，鹹湯圓或甜湯圓的製作過程都可能添加大量動物性油脂，男性平均吃18顆包餡甜湯圓，女性吃13顆… 詳全文 >

無酒不歡的44歲林先生，總是主動揪攤飲酒，不醉不歸，且將各種護肝保健品視為護身符，來者不拒。以為有吃有保佑，沒想到農曆過年期間喝酒喝到昏迷，台中慈濟醫院腎臟內科醫師陳慧芬診斷為酒精性肝炎併急… 詳全文 >

新鮮番茄和番茄汁水分含量高（約94%），熱量低，是維生素A、C、P較佳來源。與青綠時採摘，而後快速熟成的番茄相比，自然成熟的番茄中，維生素C和β胡蘿蔔素含量更高，且含有形成美味成分的穀醯胺酸… 詳全文 >