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國內罹患過敏性鼻炎的兒童越來越多，老一輩認為此病與「冷底」的氣虛、虛寒或體虛體質有關，秋冬經常用溫燥性質的食補或藥膳來「補身體」，但彰化基督教院中醫部中醫師張羽晴提醒這樣濫投補藥，不一定有助… 詳全文 >

秋季，天氣開始轉涼，女性朋友要格外注意保暖。下面為你介紹一款暖身湯，讓你的手腳不再冰涼。 詳全文 >

藝人豬哥亮日前在綜藝節目《萬秀豬王》中透露，自己因體質特殊不能吃太補，只要吃到麻油雞湯等補品，就會「失聲」，哀嘆「只能工作賺錢，不能享樂」。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師劉佳祐表示，燥熱… 詳全文 >

最近風行的「排毒」養生，無論排毒餐或是排毒飲品都有人願意花大把金錢購買，但是人體真的有那麼「毒」嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，其實人體自有排毒機制，除非身體機能減退、或生過大… 詳全文 >

許多腸道排毒療法號稱除了清除體內毒素，還有減肥功效，坊間更有各種「排毒」飲品，喝完之後會不斷腹瀉，達到「清宿便」的功效，對此台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，維持腸道健康才是關鍵… 詳全文 >

卵巢是女性重要的生殖器官之一，主要功能是分泌雌激素和產生卵子。吳明珠中醫師指出，女性要抗衰老，應先從保護卵巢做起，防止卵巢不衰老，除生活中應減少緊張壓力外，更可利用「暖宮養巢」的湧泉穴道，對… 詳全文 >

卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫師陳玫妃指出，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣… 詳全文 >

秋季天高氣爽，風乾物燥，身體被風邪入侵，就容易出現嘴角發炎、皮膚乾裂、鼻出血、便祕、哮喘燥咳等不適症狀。 詳全文 >

天氣下滑，想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間，隱私全失？陳潮宗中醫師建議自製美容湯包，利用中藥材或花草，搭配可幫助代謝角質的鹽，在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 詳全文 >