溽暑夏天,吃蘆筍是最好的選擇,不僅能清熱止渴,更有防癌效果。中醫師吳明珠指出,蘆筍熱量低、蛋白質高,主要含有黃酮類化合物,所含的β-胡蘿蔔素比菠菜多,也含有豐富的鐵、維他命C、維他命E及葉酸… 詳全文 >
網路最近也流傳了一則食用「首烏肝片」藥膳食補法,聲稱有助於預防脂肪肝的發生。究竟這樣的方式是否正確?黃慧娟中醫師表示,中醫確實有這道藥膳,但並非適合每個人食用。 詳全文 >
中醫師表示,造成乳癌發生率提高、年輕化的因素,多與現代人長期生活、飲食習慣不佳,健康狀況出現異常有關。若民眾想要有效降低罹患乳癌的風險,不妨透過食用有助於調整個人體質的中醫藥膳加以調理,來達… 詳全文 >
在中醫藥理學中,蘆薈有「萬能醫生」的稱號,不僅是「神奇植物」能養顏美容,更能防癌。中醫師吳明珠指出,蘆薈味苦、性寒,可以涼肝解毒、能增強免疫功能,適用於肝癌、胃癌及腸癌治療,但因蘆薈性寒, 詳全文 >
天熱消暑可別貪吃冰淇淋!1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史,近來天氣轉熱,跟隨潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃運化功能受損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經彰化基督教醫院中醫部主… 詳全文 >
中醫認為,常吃「白色食物」有清肺潤肺的功效,除常見的蜂蜜、雪梨、柚子等食物被認為是天然的清肺佳品外,生活中也有許多食物經常食用,對肺部相當有易,以下為詳細列舉其他有助於適合養肺的4種白色食物… 詳全文 >
外電報導美國近日出版一本新書《敲一敲就會瘦》,指出敲打頭臉部8個特定部位,平均8個星期可以瘦7公斤?陳玫妃中醫師強調,不太可能敲打頭臉部就可以瘦身,建議大家不妨多按摩三陰交、豐隆、水分、足三… 詳全文 >
喜歡吃炸薯條、雞排,再搭冰甜的飲料,小心蕁麻疹上身!台南市立醫院中醫師張炯宏指出,1名7歲小男童,喜歡吃炸薯條、雞排、巧克力搭配冰可樂,結果造成手不停抓癢、皮膚紅腫,求醫問診後發現,小男童竟… 詳全文 >
根據統計顯示,約有60%~70%婦女在剖腹產後會出現沾黏現象,童綜合醫院中醫部張哲銘醫師指出,在腹部手術過後身體器官癒合產生疤痕時,組織與周邊的健康組織會發生沾黏現象,最常發生的區域就是手術… 詳全文 >
氣喘跟過敏性鼻炎一樣,屬於過敏性疾病,可見於各年齡層,但又以小孩及老年人居多。中醫師吳明珠表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應避免吃寒涼的食物,且多吃一些清熱潤… 詳全文 >