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豔夏來臨，烈日曝曬，UVA、UVB不但使人變黑長斑，還會讓肌膚老化!讓我們一起來美白抗老大作戰吧! 還有張醫師分享最愛的美白抗斑穴位、甜湯及茶飲喔！ 詳全文 >

明明累了1天，偏偏躺在床上翻來覆去就是睡不著？失眠困擾不僅影響隔天精神，更容易使人脾氣容易變得急躁易怒！台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，想要一夜好眠不該只一昧仰賴安眠藥；依… 詳全文 >

煩人的經痛，何時休？遇到經痛，女性的第一個念頭往往是快吃藥止痛，或是飲用熱薑茶、熱敷暖暖包，幫助緩解不適，但對體質引起的原發性經痛，這些方法卻未必人人見效，而且治標不治本。陳玫妃中醫師表示，… 詳全文 >

多囊性卵巢症候群是育齡女性常見的荷爾蒙疾病，開業女中醫吳明指出，患者會因排卵不正常，出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、頭髮掉髮嚴重、長青春痘等… 詳全文 >

炎炎夏日，常常曬得人頭發昏，出現中暑現象，許多人想到的第一個解暑方法就是「刮痧」。不過，多數人不知道的是，除了幫肩頸背部刮痧，衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，用手指輕扭鼻樑也能舒緩輕… 詳全文 >

許多長期要面對電腦的上班族，習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞，不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花，而網路流傳：「護眼菊花茶，用白菊花、黃菊花效果都一樣」，究竟這2種菊花功效有沒有差別，讓中醫… 詳全文 >

腦中風是造成國人殘障的主因之一，許多中風病友因單側肢體無力、行動不便，無法好好進行復健，甚至因挫折而放棄復健治療，徒讓病症惡化！衛福部豐原醫院中醫師林煥欽建議，病友可以練練「十巧手」，坐著也… 詳全文 >

每天處在高壓、緊繃的工作環境的你，是否常覺得身心靈都好累，即使睡了很久還是精神不濟？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，網友提問：「時常感到疲勞，喝薄荷茶提神有用嗎？」外表翠綠聞起來有股清爽… 詳全文 >

痔瘡是現代人常見的病痛之一，即使因為發病部位在肛門周邊而難以啟齒，但相關防治商品卻仍賣得「嚇嚇叫」！一般來說，痔瘡最愛盯上「貪吃族」、「過勞族」和「完美主義者」，但不管是哪一種痔瘡人，賴睿昕… 詳全文 >