更年期報到,在荷爾蒙的劇烈變化下,不僅容易感到情緒低落;伴隨而來的熱潮紅、心悸、失眠、盜汗等更年期症候群症狀更是令人難受!陳峙嘉中醫師表示,想要舒緩上述不適其實不難,除了學會放鬆身心,迎接人… 詳全文 >
「醫師,不是說有氧運動可以降低膽固醇?啊我已經跑了快一年了,膽固醇還是紅字啊!」講到膽固醇,那可是很多人的心頭刺,說起來可是滿肚子的委屈。其實不只是有運動習慣的跑者會對降不下來的膽固醇感到焦… 詳全文 >
夏日養生該怎麼做?不同於冬季養生重視溫補,炎炎夏日的養生之道除了要多補充水分之外,衛生福利部豐原醫院中醫科醫師林煥欽建議,也可多吃一些苦瓜、苦茶等苦味食物「涼補」身子,千萬不要猛灌冰涼飲料冰… 詳全文 >
夏天艷陽高照,熱得叫人無處躲藏,沒走幾步路就汗流浹背。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅常全身黏踢踢,還會散發汗臭… 詳全文 >
月見草油是常見的女性保健食品,大多做成膠囊狀。網路上盛傳,補充月見草油可以改善經痛、經前症候群、調節生理機能等。中醫師提醒,臨床上發現很多患者食用之後,出現不正常出血、月經紊亂等情況,不當攝… 詳全文 >
柴胡洋參茶,材料有每胡粉、花旗參粉各6克,丹參粉、烏龍茶各3克,溫開水適量。每天飲用1~2次,15天為1週期。 詳全文 >
梅雨季節又悶又濕,如果香港腳來搗亂,將非常困擾!網路流廣為傳一則「茶葉、醋泡腳可以治療香港腳」的說法,茶葉和醋是否真的是香港腳患者的救星呢,讓中醫師賴睿昕為您說分明。 詳全文 >
「啊!牙齦流血了!」你也有牙周病嗎?根據國健署調查,台灣40歲以上的成年人,有高達9成的比例患有牙周病!一般人都會前往牙醫診所就醫,不過,很多民眾不知道的是,中醫治療牙周病也很有一套!除了中… 詳全文 >
每逢高溫就流鼻血,只得手忙腳亂的拿衛生紙止血?莫非是體質太過燥熱所致?陳峙嘉中醫師表示,流鼻血不一定是上火!倘若,在未釐清自身體質的狀態、病因的情況下貿然降火,不但症狀無法改善,更可能越弄越… 詳全文 >
中醫治療不孕症有3大原則:「一是調經理帶,二是補腎,三是體質調理。」配合西醫的療程,在不同階段適時輔以補腎經、強氣血的中藥,也可搭配針灸補氣。台北慈濟醫院中醫陳建霖中醫師指出,男女不孕的體質… 詳全文 >