古語云:「產後坐月子,做得好,天天起得早;做不好,半生虛到老!」由此可知,坐月子對女性朋友健康的重要性。而提到產後坐月子,禁忌更是一籮筐。尤其是,不能洗澡、洗頭一項,更是令多數婦女難以忍受。… 詳全文 >
「醫師,我的背上一直好癢,感覺長疹子了,該怎麼辦?」春天是皮膚過敏大爆發的季節,季節性皮膚炎分為好幾種,脂漏性、酒糟性、異位性、乾燥性等,都會因為壓力大、作息不正常加上季節轉換,病情更嚴重。… 詳全文 >
隨著夏天腳步的接近,不僅氣溫節節高昇,蚊子大軍更是蠢蠢欲動!「嗡、嗡」的鳴叫聲不僅擾人清夢,被叮咬後的搔癢感更是讓人難以忍受。該如何擺脫蚊子的糾纏?陳玫妃中醫師表示,除了放置捕蚊燈、使用電蚊… 詳全文 >
面對惱人的夏日蚊蟲,您也有這樣的困擾嗎?明明一群人出遊踏青,別人都沒事,自己卻每次都被叮的滿頭包,且紅腫難消?陳玫妃中醫師表示,老是被蚊蟲「叮」上,當心恐是「氣陰陽虛」體質作祟,導致俗稱「皮… 詳全文 >
天氣變熱,春末氣溫動不動飆上35℃,許多人在太陽光底下站10分鐘,熱到汗水直流。聖功醫院中醫部醫師董懿容提醒,流汗是人體的正常生理反應,但若突然流汗太多、太快,恐造成身體脫水和中暑,平時有多… 詳全文 >
薑,是家家戶戶必備的辛香料,既能增進菜餚美味,也能祛風散寒、預防感冒,好處多多,但日前有女星產後血崩,懷疑是誤食薑絲所致,讓許多即將生產或正在坐月子的媽媽們擔心不已。究竟,產後坐月子,哪些食… 詳全文 >
習慣熬夜不睡覺、過度疲勞、喜歡喝酒、容易生氣嗎?這一些NG行為小心傷肝!雖然,肝是沈默的器官,肝受傷本身不會發出警訊,但是因為肝臟與其他臟腑息息相關,所以有一些小症狀出現的蛛絲馬跡,卻可能提… 詳全文 >
大腸直腸癌是近年國人癌症發生率第一名,擔心自己成為下一個受害者?台北市中醫師公會理事彭溫雅建議,不妨從現在開始調整生活習慣,並在均衡飲食的前提下,多攝取5種有助提升腸道免疫力的食材! 詳全文 >
春天已經快結束,夏天腳步已經不遠,此時正進入「穀雨時節」,容易出現血壓高、眼睛紅、咽喉痛、疲勞等症狀。中醫師陳允斌建議,利用蜂蜜、綠茶、陳皮這三味,巧搭出「養胃止痛茶」與「清肝養脾茶」,是提… 詳全文 >
月經怎麼還沒清乾淨?每次月經來潮都是子宮內膜大掃除的時候,但許多女性有經期後段滴滴答答、老舊經血排不乾淨的情況,擔心是「宮寒」而不斷進補,小心,這樣的舉動可能反而不利於養生!台北市立聯合醫院… 詳全文 >