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生理期不僅是判斷女性生理機能運作是否正常的指標之一，以中醫角度來看，把握月經週期，吃對食物，更有助女性瘦身減重「事半功倍」！至於「月經週期減重法」具體而言該如何操作，台北市立聯合醫院仁愛院區… 詳全文 >

高溫溽暑，不少人大啖冰品、冷飲，就為一消暑氣。但是，賴睿昕中醫師提醒，若夏季食用生冷食物無所節制，不僅會使大量寒氣隨之進入體內、損傷脾胃；更可能因次導致濕邪入體，使水腫、肥胖、免疫力下降等症… 詳全文 >

夏天熱到沒食慾，來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁，看似是消暑養生的好選擇，但賴睿昕中醫師提醒，人的體質有乾性和濕性之分，並非所有水果都適合，下次在吃水果之前，別忘了先掌握「乾濕分離」的養生… 詳全文 >

雨後蚊蟲孳生，台中慈濟醫院中醫師陳相如認為3種族群最容易成為蚊子追逐的對象，建議用5種中藥材製成防蚊包，隨身攜帶或置於所處環境周圍，其濃烈的香氣可以防止蚊蟲靠近。 詳全文 >

有人形容，20歲少女全身散發青春洋溢的神采，那是應該的；如果45歲以後還能讓自己的健康保持在青春狀態，那才叫做厲害！許多女性停經前後飽受更年期症候群所擾，健康和生活亮紅燈，彰化基督教醫院中醫… 詳全文 >

現年39歲的王先生，近半年多來，天天為腹瀉及血便所苦，不僅全身疲倦，更嚴重影響日常生活。雖然，經大腸鏡檢查確診為「潰瘍性結腸炎」所致，可是偏偏服用多次腸胃藥，腹瀉及血便症狀都未見改善。日前輾… 詳全文 >

飛蚊症是一種一旦出現就不容易消失，而現代醫學又很難改善的毛病，也有許多朋友因為這種問題來找中醫治療。在中醫眼科裡，依照症狀表現稱為「雲霧移睛」，雖然說飛蚊症用中醫治療可以變少變淡甚至消除，但… 詳全文 >

男性年紀過半百，小心面臨更年期困擾。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，雖然男性更年期症狀表現不一致，但多與腎氣虛衰，或氣血陰陽失調有關，治療需根據症候特點進行論治，建議平日應養成規律… 詳全文 >

精神疾病患者服用藥物後，卻可能發生流口水的副作用，口水太多時，會時常因為吞嚥不小心，口水跑到氣管造成吸入性的肺炎。三軍總醫院中醫部主治醫師黃怡嘉表示，類似問題透過中西醫合治，不僅能改善患者的… 詳全文 >