晚上揉這裡,男人越揉越強壯,女人越揉越漂亮!中醫師沙政平指出,耳朵與健康息息相關,常揉耳朵可補腎氣養生,尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激,不僅可讓緊繃腦部獲得抒解,更能補腎氣延年… 詳全文 >
天氣實在熱到爆,吃冰消暑是大人小孩的最愛,冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚,真的能消暑嗎?中醫師吳明珠表示,提醒,吃冰貪圖一時之快,恐埋下這一些不為人知的隱憂。 詳全文 >
上班族久坐不動,小心腹部肥胖,引起健康危機。中醫師吳明珠指出,國內不少上班族吃飯不定時、應酬又多,加上少運動,容易提早中年發福,導致大肚腩;中醫認為,腹部肥胖關鍵在脾胃,建議不妨飯後簡單抬抬… 詳全文 >
維持健康,身體不能鬧水荒,卻也不能多到鬧水災。中醫觀點將體內水分太多的現象稱為「水毒」,長期會打壞健康根基,因此喝對水很重要。日本醫學博士石原結實表示,想讓水分在身體正常進出、避免滯留,喝生… 詳全文 >
中醫輔助治療癌症露曙光!奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷指出,根據健保資料庫研究證實,中醫能有效提升腫瘤病人存活率;同時奇美中醫部連續9年診治逾千人次癌症會診病人,發現癌症患者不適症狀改善比… 詳全文 >
30歲小楊是1名上班族,常常通宵熬夜趕企劃案,龐大的工作壓力和長時間固定姿勢,壓得肩頸受不了,頻頻發出痠痛的訊號,無奈想找個人幫忙按摩卻沒時間,要不然就是場合不對,該怎麼辦呢?此時,揉揉中指… 詳全文 >
夏天是泌尿道感染的好發季節,又以女性居多,易有小便灼熱、尿不乾淨,甚至血尿等症狀。中醫師吳明珠指出,女生的尿道比較短,離膀胱近,較男性易患泌尿道感染,平日應多喝水、勿憋尿外,利用藥膳茶飲也可… 詳全文 >
炙熱夏季,高溫潮濕環境,容易讓女性私密處產生搔癢及惡臭異味。中醫師吳明珠指出,輕微的陰部搔癢可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。 詳全文 >
夏日運動風氣盛,不論跑步、健走,或是游泳,一不小心「筋拉到」,真的是痛到無法言語。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,筋是中醫的舊稱,與經絡相連,西醫則統稱為肌腱、韌帶、腱膜等,一旦… 詳全文 >
女性一旦邁入更年期,卵巢會逐步停止製造荷爾蒙,女性就容易出現熱潮紅、盜汗、失眠、情緒改變、陰道乾澀,性趣缺缺等症候群,因為脾氣陰晴不定,還會被稱為「恰查某」。適度補充賀爾蒙有助緩解,曾雴瑜中… 詳全文 >