重量訓練要適當,避免操之過急,造成肌腱斷裂或肌肉拉傷。1名47歲的陳小姐為了維持健康和身材,熱衷瑜伽和運動,每天都到健身房報到。某天舉啞鈴時忽然右手臂劇烈疼痛,到仁愛長庚合作聯盟醫院骨科黃贊… 詳全文 >
當家人因為生病或受傷無法從口進食,例如:中風、口腔或咽喉部手術,或者因為老化等總總因素,造成吞嚥能力下降、吃東西容易嗆到,甚至反覆吸入性肺炎等,在這些狀況下,醫師會幫家人裝上「鼻胃管」,就可… 詳全文 >
骨質疏鬆嚴重恐造成骨折,尤其骨折發生後,伴隨著失能的風險及後續的照顧負擔,令家庭陷入危機!中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師劉俊良表示,骨質流失快速的族群包括:甲狀腺、類風濕、糖尿病或其他疾病… 詳全文 >
農曆春節加上冬天天氣寒冷,容易讓人食慾大增,整天待在家裡,像個沙發馬鈴薯。往往等到年後體重來算帳,才赫然發現腰圍大了一吋,衣服都穿不下了。汐止國泰綜合醫院復健科物理治療師李昌翰表示,過年親友… 詳全文 >
淋巴水腫就是淋巴系統出了問題,讓身體某部分出現積水腫脹,常出現在手臂或腿的腫脹。癌症患者採取手術治療,必須摘除淋巴結及淋巴管,或局部放射線治療,都會導致淋巴系統功能變差,就會造成淋巴液堆積,… 詳全文 >
迎接農曆春節假期來到,大掃除成為最熱門的活動,但是,不少人卻發現打掃過程中出現過敏、肩頸痠痛、腰痠背痛,甚至有媽媽手的症狀,究竟應該如何避免?才能遠離皮膚過敏、接觸性皮膚炎、五十肩、媽媽手、… 詳全文 >
為什天氣冷就常腰酸背痛、脊椎痛的問題一直來?一位愛好滑雪的患者因為在寒冷天氣中活動不當,而導致脊椎疼痛而至骨科求診。亞東醫院骨科陳鈺泓醫師分享冬天容易脊椎痛,以及脊椎痛常見症狀、治療方式,以… 詳全文 >
每逢過年大掃除,總有許多人產生腰酸背痛、肩頸痛,復健科醫師林杏青表示,這些問題常常來自不好的施力方式與突然增加的運動量,像是搬東西容易造成下背拉傷,還有提重物容易導致手腕與手肘的痠痛等。要避… 詳全文 >
不當的肩頸按摩,小心造成頸動脈剝離!衛生福利部臺北醫院神經內科吳俊毅醫師表示,臨床上曾有民眾在受到角度不對或施力不當的整脊、按摩後,發生肩頸疼痛合併手腳無力,後來檢查發現有動脈剝離的情況,嚴… 詳全文 >
腰椎間盤突出是造成坐骨神經痛最常見之原因,當突出的椎間盤壓迫到神經,即可能引起從臀部至腳部的疼痛或麻感,嚴重時甚至會出現行走困難(跛行)或下肢無力等症狀,而腳掌無力以致無法上抬,稱之為「垂足… 詳全文 >