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年長者長期臥床，或是在慢性病照護中，褥瘡是常見病灶。郭綜合醫院家醫科張乃文醫師指出，身體的任何部位都可能產生褥瘡，只要「壓力夠大，壓的時間夠久」，就很容易出現褥瘡。而適當的「變換姿勢」是防止… 詳全文 >

24歲王先生是1名職業軍人，小學就患有口吃，到高中就更明顯。詎料，到部隊後，說話結結巴巴症狀更加明顯，造成心理受到很大衝擊。語言職能治療師曾鳳菊指出，口吃不僅是症狀，更是生理疾病，早期發現治… 詳全文 >

「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬，初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療，但中醫師提醒，這裡的「補腎氣」並非壯陽，千萬不要吃錯食物。一般來說醫師會開龜鹿二仙… 詳全文 >

「膝蓋好痛！」許多人飽受膝蓋疼痛之苦，常隨便貼上藥膏或是用手搥打，不見症狀減緩後才轉而求診，發現已罹患關節炎。北市聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東指出，關節炎是十分常見的病症，有些病人會腫、… 詳全文 >

坐著痛，躺著也痛，換了好幾個靠枕，腰還是沒辦法放鬆嗎？許多上班族因久坐、姿勢不良，導致長期有腰痛的毛病，平時只能靠止痛藥減緩，有的人不吃藥還會痛到睡不著覺，中醫師指出，有身體部位痠痛症狀的人… 詳全文 >

左按右揉，肩頸還是硬梆梆，一舉手就痠到不行，該好好注意肩頸保健了！常見的肩頸痠痛多為拉傷或是肌肉發炎，中醫多以針灸、推拿加上內服中藥治療，但醫師指出，所有的身體部位受傷，最重要的還是休息， 詳全文 >

貼紮是種復健治療貼布，許多運動員會在四肢或軀幹上貼紮，對特定肌肉予以強化或放鬆治療，帶動循環，保護受傷部位，減輕疼痛和提升身體活動度，不過多數女性可能不知道，貼紮竟也能用於緩解生理期的下腹收… 詳全文 >

心臟疾病患者可以運動嗎？臨床觀察，許多心臟疾病的患者，常常會因為內心恐懼而不願意做心臟復健。成大附設醫院復健科醫師謝佩君指出，其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健，逐步恢復心肺功能，不僅能提升心… 詳全文 >

男人喜歡女人大屁股不代表女性自己也喜歡大屁股，研究發現，腰、腹稍微有點脂肪的的女性，較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上表現的比「梨型」佳，但若腰部脂肪過多，卻易增加罹患糖尿病… 詳全文 >