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上了年紀的長輩們由於年齡老化導致肌力衰退，最擔心發生的意外傷害就是跌倒。台東聖母醫院復健科潘盈達醫師指出，不論年齡多大，要活就要動，建議長輩們可自行在家做2個增加下肢肌力的伸展操，只要持之以… 詳全文 >

年長者若喝水時容易嗆到、或是不容易咀嚼食物，小心有可能是吞嚥障礙。復健科曾清祥醫師指出，咀嚼吞嚥功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年人若有中風、失智症等疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難， 詳全文 >

台北市立聯合醫院陽明醫院骨科主治醫師楊宗頴指出，五十肩學名為「沾黏性關節炎」，好發於40歲至60歲間的女性和糖尿病病人。1名5旬李姓婦人，日前以為搬東西拉傷右肩，兩個星期後肩膀開始疼痛及舉不… 詳全文 >

天氣轉濕冷，銀髮族容易腰酸背痛，小心是腰椎滑脫。根據統計，平均每4名老人就有1人腰椎滑脫，復健科醫師曾清祥指出，若發生腰椎滑脫時，除積極復健治療外，患者應盡量曲膝側睡休息，同時坐著的時候要靠… 詳全文 >

3月瘋媽祖！根據醫院門診發現，民眾跟隨媽祖遶境時，有的人會出現腳底起水泡、全身痠痛、腳部紅腫熱痛或抽筋等情形，童綜合醫院復健科曾智宏醫師指出，為了避免這一些症狀發生，建議在出發前開始進行腳部… 詳全文 >

壢新醫院院長張煥禎指出，復健科門診中，運動傷害是常見的病灶，雖然醫師針對不同症狀，給予不同治療方式，但是目前國內醫療器材業者，與中華奧會合作，引進運動醫學新科技－邁氏震波，能改善選手的運動傷… 詳全文 >

榮新診所疼痛控制科主任醫師胡新實表示，下背痛是一種症狀，不是病，引發的原因很多，根據臨床顯示，大約超過80%的人，在一生中都曾有下背痛的經驗。疼痛控制科醫師教授「黃金6招」，幫助有此困擾的人… 詳全文 >

學校已經開學一周了，但是看起來無精打采的「懶小孩」，卻比比皆是，雙和醫院復健醫學部吳錦雯醫師提醒家長，遠離「收假症候群」的方法，即應該在開學前一到兩周的時間，漸進式調整小朋友的生活作息，三餐… 詳全文 >

國內人口老化，失智症比例一直上升，但同樣是老化國家的英國有研究發現，人們透過規律的運動，失智症發生率可以下降到50%。運動物理治療師吳孟恬指出，家中年長者常因腿腳無力，不願意健走或活動，影響… 詳全文 >