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女性35歲後，每年骨量平均就以0.5-1%的速度減少中，加上輕熟女在日常往往養成「不喝牛奶不補鈣」、「不運動」、「日曬不足」的壞習慣，其實是讓自己提早面臨骨鬆危機。對付骨質疏鬆症，光是補鈣不… 詳全文 >

根據最新國際骨鬆期刊指出，台灣目前已被列為骨鬆骨折高危險區，超越亞洲其他鄰近國家。今20日為「世界骨鬆日」，超過千人齊聚台北市公館水岸廣場，以「走出戶外『鈣』健康，勤曬太陽保維生素D」的觀念… 詳全文 >

全台高達8成5、35-49歲的輕熟女日常生活不重保骨，反而頻頻傷骨，又以「不喝牛奶補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。醫師指出，危險的生活型態可能提早面臨骨質流失、骨鬆危機，尤其女性… 詳全文 >

相差5歲的張爺爺和張奶奶在一次社區舉辦的免費健檢中，發現自己可能有骨質疏鬆的問題，當消息傳到在外工作的兒子耳中，立刻四處打探哪一種鈣片的補鈣效果最好，並在3天後寄了5大罐保健食品給老人家。不… 詳全文 >

自古以來，茶葉就是東方最崇尚的飲品，而過去也早有研究證實，茶中含有豐富抗氧化成份，對於抗癌也有效果，而最新1份研究更指出，喝茶也能預防慢性病，如骨質疏鬆或是心血管疾病。 詳全文 >

年僅60歲的林先生，剛離開職場，正準備好好過健康的退休生活，首先想培養每天運動的好習慣，將以前因忙碌工作所犧牲掉的運動時間補回來，可是最近卻又聽到身邊好友因年紀增長造成骨質疏鬆，某日不小心竟… 詳全文 >

一名80歲張姓婦人因參與減重班課程，於進行反背運動時胸椎骨折，導致中度傷殘，必須終身坐輪椅。對此，骨科醫師和物理治療師提醒，婦女停經後容易潛藏骨質疏鬆，如果背部過度伸展，容易導致骨折；此外如… 詳全文 >

骨質疏鬆症是易被忽略的骨骼代謝疾病，並是全球第二大流行病，僅次於心血管疾病。其後果是發生各部位之骨折，而其中尤以髖部骨折與脊椎體最為嚴重。根據成年女性髖骨骨折發生率以亞太地區國家的骨折風險度… 詳全文 >

75歲的黃阿嬤，有15年高血壓、心律不整及關節炎病史，1年多前摔倒造成左髖骨粉碎性骨折，且檢查發現有嚴重骨質疏鬆，猶如蛋殼，無法使用傳統的骨釘骨板固定手術，改接受鎖定式骨板微創手術治療，將螺… 詳全文 >