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自古以來，茶葉就是東方最崇尚的飲品，而過去也早有研究證實，茶中含有豐富抗氧化成份，對於抗癌也有效果，而最新1份研究更指出，喝茶也能預防慢性病，如骨質疏鬆或是心血管疾病。 詳全文 >

年僅60歲的林先生，剛離開職場，正準備好好過健康的退休生活，首先想培養每天運動的好習慣，將以前因忙碌工作所犧牲掉的運動時間補回來，可是最近卻又聽到身邊好友因年紀增長造成骨質疏鬆，某日不小心竟… 詳全文 >

一名80歲張姓婦人因參與減重班課程，於進行反背運動時胸椎骨折，導致中度傷殘，必須終身坐輪椅。對此，骨科醫師和物理治療師提醒，婦女停經後容易潛藏骨質疏鬆，如果背部過度伸展，容易導致骨折；此外如… 詳全文 >

骨質疏鬆症是易被忽略的骨骼代謝疾病，並是全球第二大流行病，僅次於心血管疾病。其後果是發生各部位之骨折，而其中尤以髖部骨折與脊椎體最為嚴重。根據成年女性髖骨骨折發生率以亞太地區國家的骨折風險度… 詳全文 >

75歲的黃阿嬤，有15年高血壓、心律不整及關節炎病史，1年多前摔倒造成左髖骨粉碎性骨折，且檢查發現有嚴重骨質疏鬆，猶如蛋殼，無法使用傳統的骨釘骨板固定手術，改接受鎖定式骨板微創手術治療，將螺… 詳全文 >

骨質疏鬆不是女性的專利！高齡80歲的吳姓老翁，一直有背痛的老毛病，駝背的症狀也越來越嚴重，經檢查確診為骨質疏鬆症，且已造成脊椎三節骨折、脊柱變形，如果不加以治療，再次骨折的風險更高。 詳全文 >

美國學者近來在人體實驗中發現，上了年紀的女性每天來上一杯紅酒，可以減緩骨質流失的速度，使骨骼密度維持在一定水平，降低骨折的發生機率。 詳全文 >

女性上班族要注意了，如果本身工作需要長期久站或負重，再加上自己原本即有骨質疏鬆的問題，小心雙重因素，容易增加腰椎負擔，造成腰椎脫位。醫師表示，腰椎脫位發生的原因各有不同，治療前應先經仔細檢查… 詳全文 >

睪固酮對於骨質密度很重要，醫師表示，女性之所以有骨質疏鬆症風險的原因，在於更年期後雌性激素濃度的減少，而雌性激素是負責骨骼生長，及維持最關鍵的化學物質之一；一旦男性睪固酮降低，對於骨質密度確… 詳全文 >