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為了提神醒腦，多數上班族隨手一杯香醇的咖啡，但也有人擔心咖啡因會加速鈣質流失，使骨質疏鬆症提早報到，避咖啡而遠之。中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示，骨鬆可能導致骨折，但咖啡不必然會… 詳全文 >

骨科醫師毛贊智表示，根據骨科門診一項最新調查顯示，近一年收集2千個案例，調查30至40歲的上班族，有8成的患者已有骨質流失現象，未來有很大機會轉變成骨質疏鬆，很容易發生骨折。骨折部位排名前3… 詳全文 >

台北醫學大學骨科教授、北醫附醫骨科主治醫師陳志華指出，重力可讓骨骼變得較為緻密，而維持理想體重又是保持重力的最好方法。體重過輕的人，容易因壓在骨骼上的重力不足，導致骨質疏鬆症提早發生。 詳全文 >

國內高達9成女性每日鈣攝取量嚴重不足，門診中，甚至出現下樓梯扭到腳踝、移動機車竟導致髖部骨折，以及打噴嚏也能造成腰椎骨折的「離奇事件」。中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳… 詳全文 >

台大醫院骨科教授楊榮森提醒，過年期間要注意彎腰拖地、爬高擦窗、踩梯取物等危險姿勢，年長者應該避免，預防發生骨折意外。 詳全文 >

別以為保護好老人家別受傷、生病就是萬全的養護，老人家的內心往往才是最需要受到呵護的地方，且根據以色列去年在實驗鼠身上做的研究顯示，當老鼠因藥物控制而抑鬱，老鼠的髖部與脊椎處骨質流失現象就更為… 詳全文 >

骨質疏鬆是女性的健康大敵，尤其是45歲左右進入更年期之後，骨質會因為女性荷爾蒙減少而加速流失。台安醫院婦產科醫師周輝政表示，骨質疏鬆的可怕之處，在於它是慢慢進行，等發現時都已經很嚴重了。而停… 詳全文 >

一名7旬婦人某天起床時，彎腰拉棉被時卻聽到骨頭「啪」一聲，之後開始出現嚴重背痛，一開始以為只是筋骨不舒服而去按摩，由於遲遲未改善，到醫院進行X光檢查，才知道是骨質疏鬆引起壓迫性骨折，後來接受… 詳全文 >

醫師提醒，女性停經後該做的第一件事，就是去檢視自己骨頭的「存款」，只要做過一次骨密度檢測，就能知道有多少骨本，依狀況適時做保養或藥物介入治療，可以降低因骨質疏鬆症造成的骨折風險。 詳全文 >