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哪些儀器可以讓我們知道自己的骨質密度呢？一般社區的健康篩檢會利用超音波初步檢查手腳的骨質密度，此時若檢查出有問題的話，建議再到醫院利用雙能量Ｘ光收測定儀（DEXA法）等脊椎精密檢查法進一步確… 詳全文 >

台灣人愛吃補品可以說居全球之冠，無非是為了保健強身，但已經有不少專家提出呼籲，認為消費者應該要適時糾正錯誤的觀念，不能把補品當作健康的萬靈丹，吃錯了只會更傷身。日本一項研究就指出，過量攝取含… 詳全文 >

從今日起「酷酷嫂」周美青開始加入馬總統輔選行列，但是許多人都擔心她因為頻頻彎腰握手拜票，可能會使腰傷舊疾復發。其實，不僅周美青深為腰痠背痛所苦，骨科醫師提醒，冬天因為氣溫低，血液循環不足，筋… 詳全文 >

婦女進入更年期之後，需要注意骨質疏鬆的問題，一項由骨科醫療中心進行的門診骨質密度檢測結果發現，40歲以上就診婦女當中，近4成骨質密度不足，也就是說，每3位有1位骨質疏鬆。 詳全文 >

骨科醫師蔡文基博士指出，門診檢查發現有3成多婦女有骨鬆，但是根據門診經驗，事實上僅有約6成左右有進行後續治療，顯示婦女容易輕忽骨鬆帶來的傷害，骨鬆性骨折會發生在人體任何骨骼，但是最常發現骨折… 詳全文 >

林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師黃兆山表示：「過去對於骨質疏鬆，一直沒有找到關鍵的致病機轉，然而由於近年生物醫學的進步，科學家找到停經後骨質流失的致病關鍵，就是人體內『保骨素』與RANKL蛋白… 詳全文 >

根據台灣大學醫學院楊榮森教授表示，進行攝取鈣補充劑時，最好與維他命D一起補充，因為維生素D在人體內扮演重要角色，如幫助腸道內鈣與磷的吸收、增加肌肉強度、降低摔跤與骨折的風險，此外，還能組成許… 詳全文 >

臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師朱婉兒提醒，鈣補充劑須與維他命D一起補充，才能達到預防骨質疏鬆的效果。維他命D可由飲食獲得，如肝臟、蛋黃等，或適度照射陽光。鈣補充劑如果服用過量會產生便秘。… 詳全文 >

骨質疏鬆不是老年人的專利，現在年輕人也逐漸有骨質疏鬆的情況，追究原因，根據台灣大學醫學院蔡克嵩教授指出，台灣是亞熱帶島國，國內中年女性因為怕曬黑，不敢曬太陽，導致維生素D不足的比例高達50%… 詳全文 >