華人健康網

許多年長者不小心跌一跤，竟然把骨頭跌斷了，代表骨質已經流失太多。衛生福利部南投醫院鄭明德副院長表示，患有骨質疏鬆症的長者除了每天應補充足量的鈣質外，平時應定期訓練肌力、柔軟度，並選擇適合自己… 詳全文 >

1名96歲婦人，日前因莫名全身無力、噁心送醫，本以為是腎臟病引起尿毒症導致腎功能急速惡化所致，沒想到進一步檢查發現，竟是高血鈣症釀禍。台北市立聯合醫院陽明院區腎臟科鍾炫光主任表示， 詳全文 >

根據調查顯示，9成國人有維生素D與鈣質攝取不足，如果要趁年輕儲存骨本，必需透過攝取足量的鈣質、蛋白質與維生素D，並且要加上適度有效的運動，才能減緩骨質流失。日常建議多補充富含鈣質的食材，例如… 詳全文 >

根據一家健康管理中心一項調查發現，骨質密度異常（骨質密度減少與骨質疏鬆）所佔之比例，隨年齡增加有明顯上升的趨勢，數據顯示，50歲是關鍵，女性比例竟變為男性1.8至2.5倍，而且50至59歲竟… 詳全文 >

1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。衛生福利部苗栗醫院骨科醫師汪家成提醒，除了營養失調，酗酒和日照、運動量… 詳全文 >

1名78歲護理學校的女教授，一直認為自己有醫護背景，具有豐富的醫護知識，也認為自己的身體健康狀況良好，直到退休後某次意外跌倒，竟造成髖關節、骨盆骨折，才驚覺自己有嚴重骨質疏鬆問題。台大醫院北… 詳全文 >

骨質疏鬆發病早期並無明顯症狀，所以無法察覺。隨著病情逐漸發展，可引發骨折，嚴重影響生活品質。很多患者晚期會出現全身關節疼痛，甚至稍有不慎就可能骨折。多數老年人骨質疏鬆性骨折後很少能恢復到骨折… 詳全文 >

1名60多歲的婦人，因整理厚棉被，就在撢被子的瞬間，感覺左手臂疼痛難耐，經過照X光後發現，左上臂及左前臂竟發生兩處骨鬆性骨折。高雄長庚醫院骨科主治醫師林子平表示，骨質疏鬆症是沈默的疾病，骨鬆… 詳全文 >

愛生氣、容易感到焦躁等情緒不穩問題，不光只是壓力無法釋放所致！營養師表示，導致上述情緒問題發生的原因，除了與忙碌的生活步調、工作型態有關外；長期鈣攝取不足，造成體內血鈣不穩，也是引發「情緒潰… 詳全文 >