甩開壓力型大腸激躁症,中醫麻也通!胡椒粒溫敷肚臍,3道茶飲緩解不適
工作經常腸胃緊張想腹瀉嗎?這可能是壓力所引起的大腸激躁症,傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關,周宗翰中醫師建議,平常除了飲食節制,少吃油膩和過敏性食物之外,另可用炒鹽或胡椒粒溫敷肚臍,搭配適當的茶飲,幫助緩解腸胃不適症狀。 詳全文 >
工作經常腸胃緊張想腹瀉嗎?這可能是壓力所引起的大腸激躁症,傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關,周宗翰中醫師建議,平常除了飲食節制,少吃油膩和過敏性食物之外,另可用炒鹽或胡椒粒溫敷肚臍,搭配適當的茶飲,幫助緩解腸胃不適症狀。 詳全文 >
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春天萬物復甦,健康也要復甦!尤其是應該好好控制體重、血糖、血脂等指標。因為一旦體重過重、高血糖、高血脂恐釀脂肪肝炎,並增加肝硬化與肝癌風險!吳宛容中醫師表示,春天是養肝的季節,想要遠離脂肪肝… 詳全文 >
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