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我幫一位妙齡女孩檢查，看看明明沒什麼牙結石，也沒什麼牙菌斑（就是牙齒上白糊糊那一層），可是牙肉卻全部呈深紅色，紅得很怪，色質像沾了砂糖的紅色軟糖，還吹彈得破（就是用風吹或碰一下都會流血）。 詳全文 >

有人說，這個世界上有兩種人，一種是追著時間跑的人，一種是被時間追著跑的人。無論是哪一種人，我想他們都不太快樂。為什麼人們總是看著手錶、手機，關注著消逝的時間，想著時間又要過去了，有好多好多事… 詳全文 >

預防青春痘除了注重清潔保養之外，清淡的飲食習慣也是必要條件。而飲食中的營養素－鋅及維生素A具有控制皮膚皮脂腺分泌、減輕表皮細胞脫落與角化的作用。 詳全文 >

在一項初步研究中，以色列科學家建構出一名年輕男子的臉書首頁，而且有2種版本。在其中之一，那男子對著鏡頭微笑；在第2個版本中，他也露出微笑，但除此之外手裡還拿著一把吉他。科學家用這兩個臉書帳號… 詳全文 >

油是身體必要的能量來源，油脂不足會降低免疫力，損害健康，肌膚也會因為乾燥而失去光澤，對美容的傷害也很大。要特別記得「適量攝取精心製作的優質油」。而在食安風暴籠罩的現代人，選用並食用優質油脂是… 詳全文 >

台灣是蔬果的寶島，一年四季都吃得到白蘿蔔，但你知道不同的料理蘿蔔有不同的切法嗎? 而切掉葉片會讓蘿蔔保存得更久更鮮嫩，這些蘿蔔的小祕密，就讓有元葉子來告訴你… 詳全文 >

在不斷與孩子鬥智的過程中，我也學會不斷進化，在過程中，我發現了一個屢試不爽的祕密武器——「狀況1、2、3」。什麼是「狀況1、2、3」呢？這是一個能夠幫助孩子培養判斷力的妙招，年幼的孩子對於外… 詳全文 >

之前說過牙齒和牙周破壞的三大因素是食物、細菌和時間。且來一一檢視……我們無法不進食，所以一定有「食物」。我們口腔的「細菌」是無法殺絕的，只要有食物殘留在口中，只要有足夠「時間」，細菌就可以分… 詳全文 >

對於貓咪而言，5大營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命和礦物質）；其中蛋白質、碳水化合物和脂肪合稱為「3大營養素」能「提供能量」是「構成身體」的成分；而礦物質和維他命則扮演著「調節身體各… 詳全文 >