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當今社會有一類很典型的父母，他們有著強烈的「替代成就感」，孩子的成功就等於是自己的成功，孩子的失敗就等於是自己的失敗。這些父母總是覺得自己所有的心思都在孩子身上，自己才是最愛孩子的人，可是這… 詳全文 >

兒童對成人的反抗源自他對生存的本能需求當兒童不服從或發脾氣時，成人應該先考慮這種衝突的根本原因，並且把兒童的反抗看作是他為了自身發展所作的一種防衛，是一種不可缺少的生命活動。 詳全文 >

因為狗是屬於雜食偏肉食性動物，因此，蛋白質是身體必須的營養成分，但如果攝取過量蛋白質的食物，則會造成腎臟在代謝過程中產生毒素，反而變成負擔。此外，有腎臟病的狗狗對於蛋白質的攝取量要特別小心，… 詳全文 >

在一場派對中你站在一個人面前，而他說話不夠大聲？那麼你應該用右耳去聽他說話！因為我們的右耳比左耳更擅長處理小聲而快速的談話，至少加州大學的研究人員是這麼發現的。不過，你若是在某處聽到一首歌，… 詳全文 >

貓咪如果長時間未進食，可能會對肝臟造成嚴重的影響，而對於肥胖的貓咪來說又會比瘦小的貓咪影響更嚴重，因此不可讓貓咪空腹的時間過長，要特別注意！ 詳全文 >

蛋白質是維持身體發育、供給能量不可或缺的營養，想要胸部發育完全，足夠的蛋白質非常重要。而魚類所含有的蛋白質，因為纖維結構較短，食用時特別容易入口；加上90％以上可以被人體充分消化吸收，能修補… 詳全文 >

我很慶幸已經整理許多遍生命所遇見的失落經驗。基本上，我生命中深沉的憂傷都處理得讓我的心靈保有平安。不過，我清楚知道不是所有人都有這份福氣。我們的社會節奏快速到不允許大家將心安靜地去經歷內在的… 詳全文 >

一個自顧不暇的母親，如何養育出健康人格的孩子呢？所以，請好好的先愛自己吧！某個下午錄完廣播，跟老公晃到保安街，買了一隻清蒸紅蟳，配著古早味鴨肉麵，兩人坐在路邊，就大啖起來。看我伸手去拿肥嫩的… 詳全文 >

均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的，每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外，鈣質、維生素Ａ、Ｄ、Ｃ，以及礦物質鎂、鋅都對發育有幫助。想要長高，鈣質尤其重要，另外也別忘了其他營養素的… 詳全文 >