華人健康網

如果在上臂、大腿外側或後背看到大片或紅或白發炎的小腫塊，那麼你可能得了一種叫做毛孔角化症的皮膚病。毛孔角化症俗稱「雞皮膚」，大約50%至80%的青少年以及差不多一半的成人都得過這種皮膚病，只… 詳全文 >

孩子與生俱來就有著探索環境、適應環境、挑戰環境、與征服環境等人類傾向，孩子會挑戰規範乃人類本能所致，是很正常且自然的事。 詳全文 >

各位，最近是否在意自己小腹突出，或衣服穿起來太緊呢？如果是的話，那最好開始留意自己有沒有「代謝症候群」。代謝症候群這個名詞，是近幾年大家耳熟能詳且常見的詞彙，但真正瞭解其危險性的人並不多，可… 詳全文 >

我建議，希望每一個患有亞斯伯格症的人都能認真讀書。在我們這個族群裡，腳踏實地的老實個性讓我們偏向遵守規定，因此記憶力過人的孩子比例極高，這種「喜愛重複進行同樣事情」的個性，非常利於培養讀書習… 詳全文 >

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，益生菌的吃法可是大有學問。營養師程涵宇說，譬如益生菌粉末用熱水沖泡，馬上讓活的益菌變成一堆屍體，徒勞無功，又… 詳全文 >

和風香蒜辣椒義大利麵。在歐美地區擁有超高人氣的蒟蒻麵條如今以新樣貌紅回日本。熱量低、零澱粉，而且還含有豐富的膳食纖維，是減肥者的最佳伙伴。 詳全文 >

世界各國都有蔬菜冷麵料理，像是西方有義大利麵沙拉， 日本有蕎麥麵，中國有冷菜麵料理，韓國也有麵沙拉等。這道加上烏龍麵的沙拉，搭配酸甜帶鹹的醬料，口味非常融合。 詳全文 >

原來他兩個月以前就已經偷偷訂好民宿，還特地挑了這一間特別的房間，除了有他小情人亘亘最愛的大型溜滑梯，大情人的我，也收到一束藍玫瑰金莎花，他不知道什麼時候老早就偷訂好花，請民宿老闆代收。老闆娘… 詳全文 >

將蒜頭浸漬於橄欖油，會產生出一種叫做「阿霍烯」活性成分，可以使血液暢通。篠浦醫師：「這個物質能夠活化腦神經傳導物質，提升大腦機能， 具有預防及改善失智症、預防腦中風的效果」。蒜頭油也能預防痛… 詳全文 >