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大隨著去年年底木星入天蠍、土星進魔羯，對於運勢的轉換與改變，羊座應該很有感，初進入2018年，白羊座運勢最旺的，當屬工作與事業方面，凡獨立經營事業由自己當頭家的，收入必然蒸蒸日上，木星相對白… 詳全文 >

不做會後悔！想擁有充滿彈性又曲線平滑的身材，就靠皗原姐姐的秘訣。第1招／臥姿拉膝：躺在地板上，單腳放在另一隻腳的大腿上，手越過彎曲的那隻腳，扣住伸直那隻腳的大腿後方，往身體的方向推。 詳全文 >

由銷售TOP1的健康名模作家林可彤＋極限運動名模林又立＋國際健康超模劉欣瑜，打破書籍出版規則、首創跨公司合體出版，為百萬網友帶來完整的「名模培訓課程」，內容收錄「名模不說，卻默默在進行的每件… 詳全文 >

覺得自己永遠瘦不下來？天天喊著要減肥，但是下一秒又答應朋友聚餐？或是只要鬆懈一天不做就會慢慢不想做、懶惰？現在，「Miss金」來拯救大家了！Miss金－金皗原Joo Won Kim，有超越鄭… 詳全文 >

今天要來解決女孩們永遠的課題，打倒下半身肥肉運動！這組動作比較能集中強化下半身、腰部和骨盆的肌肉，只要紮實地做，大家很快就可以挑戰下衣失蹤時尚囉！ 詳全文 >

這個運動在早上剛睜開眼的空腹狀態下來做最合適，這時絕對不能運動太久，也不能做太激烈的動作。只要以能讓僵硬身體放鬆的伸展運動為主，每天做10∼15分鐘，就可以感覺到自己變瘦！在後面介紹的每日運… 詳全文 >

羽絨衣是大家在冬季最常穿著的單品，可是活動量大的孩子們難以保持衣服的整潔，每個禮拜都非得清洗一次不可。每次送洗得花不少錢，所以讓我們一起來看看自己在家清洗羽絨衣的省錢法吧！ 詳全文 >

冬天一到，沒什麼事情比躲在溫暖的室內吃橘子還要來的幸福了！有時候，只要一坐下來，開口就是吃掉10顆橘子呢！看著那一堆剝下來的橘子皮，卻又不免覺得丟掉可惜嗎？接著就來介紹幾種橘子皮的活用方法。 詳全文 >

寒冷的日子裡，只要有個暖暖包在手，就能得到不少溫暖。據說冬季時節穿著衛生衣時，體感溫度會上升2℃、打上圍巾時為上升3℃，但口袋裡放個暖暖包的話，就能上升5℃左右，只不過市售暖暖包裡的成分為化… 詳全文 >