半夜睡覺狂跑廁所,小心夜尿症上身!醫師揪常見夜尿4大原因
你也有惱人的夜尿症困擾嗎?不想半夜睡覺被尿意吵醒,而頻頻跑廁所「洩洪」,一般民眾養成「睡前少喝水、上廁所」的習慣,但有一群人即使減少飲水量和睡前排空膀胱尿液,睡眠還是一直被尿意中斷,一個晚上連上好幾次廁所。郭漢崇醫師分析惱人的夜尿症有4大原因, 詳全文 >
你也有惱人的夜尿症困擾嗎?不想半夜睡覺被尿意吵醒,而頻頻跑廁所「洩洪」,一般民眾養成「睡前少喝水、上廁所」的習慣,但有一群人即使減少飲水量和睡前排空膀胱尿液,睡眠還是一直被尿意中斷,一個晚上連上好幾次廁所。郭漢崇醫師分析惱人的夜尿症有4大原因, 詳全文 >
幾乎人人都有「內側皺襞」引起的「內側摩擦現象」,一旦膝蓋使用過度而發病,就會產生變化多端,被誤認為是「退化性膝關節炎」的「內側摩擦症候群」,這也是中老年人最常見的膝蓋疼痛、行動困難的原因。如… 詳全文 >
經常心悸、胸悶、喘不過氣?小心可能是心血管出現異常,所發出的健康警訊!王心眉中醫師表示,隨著天氣轉涼民眾更容易有久坐不動的問題,而在缺乏活動、新陳代謝速率下降下,人體血管收縮、微循環也會跟著… 詳全文 >
21世紀的臺灣面臨著高齡化社會的考驗,失能與失智人口日益漸增,因此長期照顧的需求也隨之增加。衛福部提出長照2.0政策,將原有51.1萬服務對象擴大到73.8萬人,原有8項服務項目增加到17項… 詳全文 >
脊椎骨折及脊髓損傷是外傷中常見的死亡或神經失能障礙的原因。脊椎骨折的原因除常見的外傷,因高齡社會的來臨,骨質疏鬆造成的骨折比例上升,其中也常見因大力打噴嚏或慢性咳嗽就造成脊椎骨折的案例。相對… 詳全文 >
75歲李爺爺是街坊知名的饕客,卻因罹嚴重牙周病,成了「無齒之徒」,近年來僅能如幼兒選擇軟爛食物,對生命喪失熱情。亞洲大學附屬醫院牙科主任廖明德表示,為了讓爺爺重拾享受美食的樂趣,經評估爺爺年… 詳全文 >
很多人以為年紀到了肩膀會痛,就是五十肩,然而在臨床上,其實真正的五十肩比例並不是那麼高,肩部疼痛常見的原因包括:旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂、鈣化性肌腱炎(Calcific… 詳全文 >
有沒有聽過這種說法:久坐等於抽煙!?生活中不管是上網、上課、上電影院、上班開會、上車⋯⋯統統是坐著!但是,久坐不長壽。研究顯示,運動不僅對健康有益,而久坐對認知及身體(尤其是心血管)很不利。 詳全文 >
隨著老年人口逐漸增加,有失眠困擾的人也越來越多。根據統計,超過一半的老年人有睡眠的困擾,像是不易入睡或是早醒。當我們年紀漸增,睡眠型態也會跟著變化。 詳全文 >
年過40歲,怎麼覺得很疲累、活力差,尤其肌肉量下降,體力大不如前?一旦體力下降,會使中年後陷入體重增加、代謝差、活動力降低、肌肉流失、活動力降低等惡性循環中。臺北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主… 詳全文 >
生機盎然的膝望花園──Dr. Knee 拿勇氣、毅力耕耘二十年,「膝望」之花繁花似錦、欣欣向榮。現在要播撒「智慧護膝保健」種子,讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩,「退化性膝關節炎」不再束手… 詳全文 >