
記憶力變差擔心大腦早老化嗎?鄭佳益醫師揭:植物性飲食5大優點,吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
經常感覺記憶力變差、思考卡卡,擔心是大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師鄭佳益指出,以蔬果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」,不但有助於認知功能,也能保護大腦健康,甚至可能延緩老化、預防失智風險。 詳全文 >
擔任清潔工的吳女士,因不慎扎傷造成蜂窩性組織炎合併大腸桿菌感染,本在治療下傷口控制還算穩定,可沒想到在未按照醫囑自行停用醫師開立的抗生素後,不只傷口未癒,還使得大腸桿菌產生抗藥性,讓治療更加… 詳全文 >
在宅治療不是夢!年近90歲的黃奶奶(化名),幾年前因跌倒造成腰椎壓迫性骨折及髖關節骨折後呈臥床狀態,在就醫檢查、治療上有很大的不便。近期黃奶奶更因尾骶骨壓瘡,產生大範圍的傷口感染,無法單靠口… 詳全文 >
女性的尿道比較短,但是更年期之後荷爾蒙缺乏,婦女尿道可能變得狹窄,就像男性的攝護腺肥大一樣造成膀胱出口阻塞。排尿困難加上餘尿過多,自然容易感染。 詳全文 >
「每次上廁所屁屁都好痛、便便帶血好難受,該怎麼辦?」這是不少有痔瘡困擾朋友常見的心聲。難道就沒有別的方法能減少「菊花」遭摧殘的機會嗎?台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛容表示,其實痔… 詳全文 >
看見女兒帶男朋友回家卻不開心的母親女兒將自己的男朋友介紹給如此母親,又會如何呢?父母關係成癮的程度愈嚴重,那麼男朋友的登場對他們的威脅性就愈大,因此可能會透露著反對:「你們想結婚還早吧?」「… 詳全文 >
最近早晚氣溫變化劇烈,日夜溫差動輒10度上下,簡直到了「朝穿皮襖、午穿紗」的境界。對此,王心眉中醫師提醒,民眾除了要留意氣溫變化、避免著涼外;更要小心溫差正是誘發腦中風、心肌梗塞等心腦血管疾… 詳全文 >
腎臟也會中風!家住台中現年62歲王先生,長期患有高血壓,偶爾會有心悸困擾,但不以為意。某天右下腹部突然劇烈疼痛,至急診就醫,沒想到經腹部電腦斷層影像檢查,竟是右側腎動脈梗塞,也就是俗稱「腎臟… 詳全文 >
相信大部份的人都曾經有過腰或是下背疼痛的困擾,不論是搬運重物過程中忽然感受到腰部劇痛、做運動或工作後發生腰部緊繃,甚至只是睡一覺起來就從腰到下肢痠麻。這些都可能是因椎間盤突出產生的症狀。 詳全文 >
為了讓大家熟記並落實「我的餐盤」6大口訣,國健署特別將其創作成朗朗上口的口訣歌,並搭配簡單的舞蹈動作,幫民眾輕鬆記憶,讓口訣變習慣、落實在日常生活當中。並邀請民眾拍下跟著口訣歌一起唱的影片,… 詳全文 >
前幾天貓藥師跟朋友聚餐,女人聚會聊天時,總是免不了聊到自家老公,抱怨個幾句,我們當然也不例外嘛!好友說,老公家裡開建設公司,剛嫁來的時候,婆婆就一副傳承意味濃厚的說:「男人出門在外談生意,總… 詳全文 >