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空巢期來了別害怕!空巢症候群怎麼解?醫師教3招建立「銀髮交友圈」

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空巢症候群,即「空巢期」,是指子女長大後離開家,父母獨自在家,猶如幼鳥長大後獨自覓食,巢中只剩老鳥。這是家庭必經的過程,也是多數父母的共同感受。國泰綜合醫院精神科主治醫師廖泊喬表示,空巢症候群的主要挑戰在於「失去生活重心」。 詳全文 >

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