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預防健忘症,救救金魚腦!營養師揭:必吃3種記憶食物防健忘
健忘症常於40歲以後成倍數增加,多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀,吃對食物很重要!營養師詹淑雲建議,多吃3種「記憶食物」補充營養,有助預防健忘! 詳全文 >
健忘症常於40歲以後成倍數增加,多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀,吃對食物很重要!營養師詹淑雲建議,多吃3種「記憶食物」補充營養,有助預防健忘! 詳全文 >
我們所害怕的老化,會不會其實「並非正常」?現代人累積的慢性疾病以及隨之而來苟延殘喘的晚年,會不會其實是西方生活習慣所造成,而這樣的生活習慣扭曲了生理老化的真實樣貌?我們普遍認為一個人的老化與… 詳全文 >
在門診幾乎每天會發生及被問的事:「醫師,你確定我的頭痛不用做檢查嗎?」...因為偏頭痛病因症狀牽涉太廣,不是這篇文章能說清楚,只好縮小到特定的頭痛和特定的檢查詳加敘述,然而真的「偏頭痛,要做… 詳全文 >
看著周圍的男性陣容,我注意到一件事,那就是:很多人會在退休之後,一旦離開第一線、失去收入,就變得不再花錢了。就算是那些曾經在大企業擔任部長,被認為有一定財產的人,也會把錢過度細分,盡可能減少… 詳全文 >
阿茲海默症好發於65歲以上年長者,常造成患者及親友生活的嚴重負擔。中央研究院基因體研究中心陳韻如副研究員團隊近期首度發現並證實,促使阿茲海默症更加惡化的關鍵機制為大腦中的蛋白質──TDP-4… 詳全文 >
在感恩節的前夕,由衛生福利部八里療養院所承接的「精神病人長期照顧服務中心」,於11月25日上午舉辦「精長關懷,感恩有你」精障病人感恩活動,邀請大家一同來認識及關心精神疾病及長照議題。 詳全文 >
造成肌少症的原因,除了缺乏肌力運動,也可能與錯誤飲食習慣所致。尤其,不少長者習慣吃清粥配小菜做為一餐,鮮少攝取含蛋白質食物,長期下來,造成蛋白質攝取不足,肌肉量流失、肌力衰退,罹患肌少症。台… 詳全文 >
2017年,芬蘭老年醫學介入研究:認知損傷與失能的預防有了更多振奮人心的發現。研究員招募了1260名60至77歲之間的受試者,這些受試者經評估,被認定為失智風險較高的族群。研究中,一半的受試… 詳全文 >
近來國內傳出許多名人跌倒重傷,甚至不幸去世的消息,預防跌倒可以說是當下大家都想要學習的健康保健,最新研究指出,預防跌倒效果最好的是「跳舞」,每週跳舞3次以上,跌倒風險可驟降53%。 詳全文 >
每天坐超過6小時?懶得動?小心大腦老得快,失智症、心血管疾病致死風險增!董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示,許多研究顯示,久坐不動的生活型態會影響到未來的健康,如提升死亡率、癌症、心血管疾… 詳全文 >
麻醉的需求始於人們對免於恐懼與痛楚的追求,作為現代的麻醉專業人員,我們不僅解決最基本的疼痛問題,更致力於為病患把關手術安全,並提供安心舒適的醫療體驗。如果將麻醉圍術期(手術前、中、後期)比喻… 詳全文 >