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預防健忘症,救救金魚腦!營養師揭:必吃3種記憶食物防健忘
健忘症常於40歲以後成倍數增加,多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀,吃對食物很重要!營養師詹淑雲建議,多吃3種「記憶食物」補充營養,有助預防健忘! 詳全文 >
健忘症常於40歲以後成倍數增加,多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀,吃對食物很重要!營養師詹淑雲建議,多吃3種「記憶食物」補充營養,有助預防健忘! 詳全文 >
南韓近日屢傳出有多例民眾在接種流感疫苗後死亡,而日前國內也傳出有1名50多歲林姓男子在診所接種流感疫苗後,罹患「格林巴利症候群」轉進加護病房,讓民眾對於流感疫苗接種之安全性產生擔憂。今(27… 詳全文 >
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一,世界衛生組(WHO)織統計2016年全球人口有31%(約1,790萬人)死於心臟血管疾病,其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的!為了提升大眾對… 詳全文 >
不只三峽,林口也屢傳出本土登革熱病例!疾病管制署昨(26)日公布,國內再度新增2例本土登革熱病例,皆居住新北市林口區,感染源待釐清。疾管署也呼籲民眾,預防登革熱上身,應澈底清除戶內外積水容器… 詳全文 >
根據統計,肌肉質量在30歲後逐漸減少,30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量;40歲後,每10年減少8%;70歲後,每10年更減少15%,一不注意,很容易就變成肌少症。肌少症會有甚麼症狀呢?… 詳全文 >
世界職能治療師聯合會(WFOT)為促進國際職能治療專業發展、互動與交流,於2010年10月27日首次辦理「世界職能治療日」活動;我國為會員國,故職能治療師公會全國聯合會於民國102年通過該日… 詳全文 >
失眠、睡不好,中醫教你3招睡個養生覺!中醫師莊雅惠指出,失眠是門診常見的症狀,無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多,或過早清醒,均稱為失眠,若遷延日久,長期睡眠不足,都會影響健康。建議不妨用古法3… 詳全文 >
近來坊間掀起一股拍打旋風,認為拍打功可以暢通氣血、治百病,並在婆媽、長輩間廣為流傳!而當中更有許多人認為,想要達到拍打養生的目的,一定要拍打到瘀青、出痧,把血管裡的垃圾、老舊廢物拍出來才有效… 詳全文 >
上班族因薪水少、工時長、前景茫然而感到苦悶、焦慮,稍有一點壓力刺激,就可能精神崩潰、情緒大爆走。然而,您知道嗎?「血型」可能也會左右一個人的情緒!幸福講師徐培剛認為,想要拋開壓力和煩悶,除了… 詳全文 >
平時壓力山大,經常出現疲勞、頭痛、失眠、心悸等症狀,卻一直找不出原因?小心可能是自律神經失調惹禍!《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「自律神經失調有救了」講座中,就特別邀請到名醫—周宗翰… 詳全文 >
秋天仍要小心熱傷害!地球持續暖化,雖然時序入秋冬,但白天氣溫仍偏高,因此各種防暑降溫的措施依然不能少,建議白天著涼爽透氣之衣物;夜間天氣變涼再加上外套保暖,以避免厚重衣物影響散熱,反造成熱傷… 詳全文 >