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辛苦撐過整個癌症治療療程，從此就能高枕無憂了嗎？當然不！鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示，要戰勝癌症，成為健康的最終贏家，癌症病友在療程結束後，應多補充營養和活力食物，例如人參、山藥、鱸魚… 詳全文 >

護理健康研究（Nurse’s health study)是在1976年時展開的一個長達28年的研究。研究對象是1980年時，總計121,700名的女性護理人員，年齡介於30-55歲間，利用每… 詳全文 >

台灣老年人口在82年突破7％，正式邁入高齡化社會，推估107年老年人口超過14%達344萬人。隨著人口老化，失能人口也大幅增加，後續照護已對社會造成衝擊。依內政部統計，104年統計長期照護(… 詳全文 >

一名即將成為百歲人瑞的老太太，五、六年前開始頭暈、疲倦、站不穩，家人以為只是老化緣故，一開始不以為意，但不幸的是她在浴室跌倒，摔斷大腿骨，就醫檢查後發現腎功能異常，嚴重貧血。 詳全文 >

如果發現膝關節在跑步時常「喀啦」作響，甚至隱隱作痛，恐是膝蓋軟骨因長期反覆磨損提早「老摳摳」，導致退化性關節炎提早報到！醫師表示，除了改變運動種類，避免持續磨損外，目前也可選擇以注射玻尿酸、… 詳全文 >

炎炎夏日，不少民眾甜食冰品、冷飲不離手，台南市立醫院牙科部姜永秀醫師表示，含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境，如果又加上只刷牙不使用牙線，牙齒滋生牙菌斑，就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機… 詳全文 >

鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示，良好的體質基礎是戰勝癌症的第一步，對於消化功能較差或是消化道副作用較明顯的癌友，進行化學治療或手術前，適度攝取四神湯，有助於健運脾胃；特別虛弱的癌友可以燉… 詳全文 >

雄性禿是男性最常見的掉髮原因，從青春期後便逐漸均勻地稀疏，據之前一份白種人的統計發現，男性有一半的人在40歲前會到達雄性禿type 。在東方人雄性禿雖然比白種人少，但也有逐漸增加現象。有家族… 詳全文 >

你有這樣的困擾嗎？年過30後，感覺體力大不如前、力氣越來越不夠，張筑婷營養師表示，想要避免瓶蓋轉不開、走路步伐慢…等「乏力」問題找上門，學習如何正確補充優質蛋白質、增加力量，不讓蛋白質隨著歲… 詳全文 >