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減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！調整體質、平衡代謝，助健康瘦身

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減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！為恭醫院中醫科主任王婕醫師表示，中醫減重講求「調整體質、平衡代謝」，依據每個人不同的體質，提供減重策略。為恭醫院中醫減重門診備有InBody身體組成分析儀，透過InBody 檢測數據，可以更精準地設計減重計畫。詳全文 >

國二男瘋減重，網購減肥餅乾取代正餐！醫籲：恐注意力不集中、影響成長發育

暑假將至，小心青少年任意在網路訂購號稱能快速瘦身的「減肥餅乾」，… 詳全文 >

夏天調整體質、養「心」好時機！黃金配方：番紅花、Omega-3、維生素B12不可缺

夏天高溫天氣，常令人熱到崩潰，除了要預防中暑，也要注意熱過頭可能… 詳全文 >

吃毛豆飯增飽足助瘦身？高纖、低糖質特性，還能輔助降低膽固醇

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翠綠、爽口的毛豆，除了可口好吃，因富含植物性蛋白質的特性，故也有… 詳全文 >

超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？減重名醫這樣說…

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日本人減重又有酷炫的新花樣，日前有媒體報導，日本人研發出喝紅茶番… 詳全文 >

經絡刮痧能減肥？中醫：刮6大部位度過減重停滯期

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近來不少明星在電視螢光幕前，教大家利用經絡刮痧這種懶人減肥方法，… 詳全文 >

優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？醫師：真相大白了〜

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有便祕困擾的人，可能會想到吃優格來清腸；還有日本明星、醫師現身說… 詳全文 >

[ 減重營養 ] 打擊減肥偽藥動起來！誤食可能洗腎

打擊肥胖動起來！根據統計，國內男性有5成、女性有3成有肥胖問題，所以有愈來愈多的尋求減重方法，只是有的人為了貪圖小便宜與方便，於是在目前偽藥市場購買來路不明的減肥食品，結果不但沒有達成減重的… 詳全文 >
[ 減重塑身 ] 拒絕誘惑！胖男半年減重60公斤

萬芳醫院復健科減重中心林硯農醫師表示，攝取過多高熱量的食物，容易在體內消耗不掉而轉變成脂肪囤積起來，尤其是腹部及臀部是脂肪的倉庫、也是最容易囤積的部位。如果想在在短時間內甩掉這些肥肉，有幾個… 詳全文 >
[ 減重營養 ] 痛風年輕化！控制尿酸值避免復發

男性痛風問題愈趨嚴重，研究證實，痛風族群有年輕化的趨勢。醫師提醒，痛風的正確治療觀念，不應該只是在治療關節的腫痛，更重要的是要長期將體內尿酸值控制在正常範圍，才不會讓過多的尿酸到處結晶沈澱在… 詳全文 >

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