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氣溫驟降，許多人都感冒了，原來是免疫力不夠。台北醫學大學營養學院副院長陳俊榮教授表示，想要提升免疫力，應該先「養好腸道」做起。除了大家熟知的補充益生菌之外，容易被忽略的是補充蔬果的膳食纖維，… 詳全文 >

俗語說：「腸道好、不會老」。不過，調查卻發現，9成以上國人膳食纖維攝取嚴重不足，榮新診所營養師李婉萍指出，腸道要健康，適度補充膳食纖維千萬不能少，除了天然食物外，適度補充保健品也是選擇之一，… 詳全文 >

提到維生素B群，多數人第一時間往往會聯想到，可以幫助補充體力、消除疲勞，甚至被不少上班族視為提神醒腦必備的「萬靈丹」。但是，B群真有這麼神奇的作用嗎？到底哪些人才有補充維生素B群的必要，又該… 詳全文 >

腸病毒不是夏天才有！雖然現在天氣轉涼，還是有感染腸病毒的機會，平時應保持良好衛生習慣，尤其學齡前嬰幼兒是腸病毒重症高危險群，爸媽務必特別留意小朋友的健康情形！ 詳全文 >

隨著大家對於健康飲食意識抬頭，發酵食物已經慢慢從配角躍升為日常很夯的主角。尤偉銘營養師剖析，發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收，以及促進食慾等。 詳全文 >

內褲濕濕黏黏，討厭的白帶又來找碴了嗎？白帶是排卵期和月經來潮前的無色、無味分泌物，但體質虛弱、生活習慣不良的女生，平日會出現帶有魚腥味的白帶，容易造成尿道和陰道感染，其實是身體濕氣太重「發霉… 詳全文 >

張小姐（化名）於七、八年前確診乳癌，當時腫瘤才一公分多，並不大，算是第一期，原本認為自己相當幸運，能夠早期發現，早期治療，預後情況應該不錯，但切除腫瘤後，切片檢驗報告為HER2陽性反應，醫師… 詳全文 >

東北季風起，天氣冷颼颼，門診發現，眩暈求診患者大幅增多3成。中醫師吳明珠指出，眩暈只是一種症狀，不是疾病的名稱，由於背後多有某種潛在疾病，除應對症治療外，若屬反覆再發性的眩暈，可試試傳統中醫… 詳全文 >

「乳癌治療已邁入個人化治療時代」羅東博愛醫院副院長葉顯堂說，腫瘤大小、是否擴散，這些都與治療效果息息相關，隨著基因篩檢技術的進步，乳癌分子亞型已經成為醫師擬訂治療策略的重要參考依據。舉例來說… 詳全文 >