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隨著大家對於健康飲食意識抬頭，發酵食物已經慢慢從配角躍升為日常很夯的主角。尤偉銘營養師剖析，發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收，以及促進食慾等。 詳全文 >

內褲濕濕黏黏，討厭的白帶又來找碴了嗎？白帶是排卵期和月經來潮前的無色、無味分泌物，但體質虛弱、生活習慣不良的女生，平日會出現帶有魚腥味的白帶，容易造成尿道和陰道感染，其實是身體濕氣太重「發霉… 詳全文 >

張小姐（化名）於七、八年前確診乳癌，當時腫瘤才一公分多，並不大，算是第一期，原本認為自己相當幸運，能夠早期發現，早期治療，預後情況應該不錯，但切除腫瘤後，切片檢驗報告為HER2陽性反應，醫師… 詳全文 >

東北季風起，天氣冷颼颼，門診發現，眩暈求診患者大幅增多3成。中醫師吳明珠指出，眩暈只是一種症狀，不是疾病的名稱，由於背後多有某種潛在疾病，除應對症治療外，若屬反覆再發性的眩暈，可試試傳統中醫… 詳全文 >

「乳癌治療已邁入個人化治療時代」羅東博愛醫院副院長葉顯堂說，腫瘤大小、是否擴散，這些都與治療效果息息相關，隨著基因篩檢技術的進步，乳癌分子亞型已經成為醫師擬訂治療策略的重要參考依據。舉例來說… 詳全文 >

從菜市場回來，才發現忘了買蘿蔔；打開家門，才想起沒有順路買鮮奶；昨天剛講過的事情，今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節，在你身上常常上演嗎？年紀大了，該怎麼減緩記憶力衰退？常常忘… 詳全文 >

要增強自身免疫能力，可從改變健康的飲食習慣開始。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳和生蒜等，適合作為料理的食材。 詳全文 >

有人的失眠是躺半天睡不著，也有人是很快入睡，卻常在半夜醒來，而且很難再睡著！想到隔天還要上班，鬧鐘卻顯示時間已經來到清晨4、5點，實在讓人好焦慮！別擔心，精神科醫師溫閔凱有妙招，往下看就知道… 詳全文 >

長庚醫院林口總院婦癌科副教授、主治醫師邱健泰指出，子宮頸癌為國內最常見的婦癌之一，隨著抹片檢查的普及，發生率逐年下降。透過抹片篩檢，一年約可找出近三千名零期癌患者，但每年仍有一千六百名第一至… 詳全文 >