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俗語說：「腸道好、不會老」。不過，調查卻發現，9成以上國人膳食纖維攝取嚴重不足，營養師李婉萍指出，腸道要健康，適度補充膳食纖維千萬不能少，除了天然食物外，適度補充保健品也是選擇之一，建議應掌… 詳全文 >

「明明是你錯了，還死不道歉！」身為女友或老婆的妳，常常對著另一半這樣大吼嗎？很多女生都有一個共同心聲，就是男人做錯事或惹到妳的時候，常常不願意開口說一句「對不起」，總是連哄帶騙轉移妳的注意力… 詳全文 >

讓更多人認識而且知道「**慢性阻塞性肺病**」，台灣胸腔暨重症加護醫學會誠摰邀請大眾，集思廣義為「**慢性阻塞性肺病**」取個5個字以內，好記又好聽，令人耳熟能詳的暱稱，國台語皆可，就有機會… 詳全文 >

臨床上的肺癌患者多無特定症狀、易忽略，等到有症狀出現就診時，卻多數已是晚期肺癌。王金洲醫師指出，肺癌屬於惡性腫瘤，在所有癌症中死亡率最高、存活期短，而肺癌可分為小細胞肺癌與非小細胞肺癌，非小… 詳全文 >

近來手機APP風行，尤其許多想懷孕生子的女性，都會下載女性月事APP軟體，除了可以記錄月經週期、經期和安全期提示外，亦可預測排卵日及最佳受孕期，提供受孕或避孕之參考。因為多功能且兼具方便實用… 詳全文 >

中山醫學大學附設醫院乳房及內分泌外科姚忠瑾主任指出，所謂高惡性乳癌是指乳癌第一次開刀治療後二年之內就復發，或復發時有二個以上臟器的轉移，例如肺、肝、腦部轉移，或是三陰性乳癌。乳癌在病理組織學… 詳全文 >

上班族工作壓力大，久坐不動，常有小腹肥胖困擾。女中醫師吳明珠指出，想要擺脫腰腹肥胖，應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手；建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，並搭配腹部經絡拍打，疏通… 詳全文 >

近來網路上卻流傳，孕婦不建議食用螃蟹，以免過度活血動了胎氣；且螃蟹性質偏寒，吃多恐造成腹瀉上身，要大家適度忌口。究竟想要享受螃蟹的鮮美滋味，又不影響健康，該怎麼做才對呢？台北市立聯合醫院仁愛… 詳全文 >

「柚」見中秋！中秋前，柚子、月餅頻頻出籠，不斷誘惑我們的嗅神經，連動著體內的飢餓感受器，讓人毫無扺抗能力的盡情大吃大喝。結果熱量破表，使得堅持已久的體脂攻防戰，已經「破功」！近來網路傳聞：「… 詳全文 >