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你是否經常出現白天注意力不集中、老是忘記事情、東西找不到等記憶力衰退情况？該怎麼做才能改善健忘、注意力不集中，並且找回失去的記憶力呢？營養學專家王進崑教授表示，想提升腦力並不難，只要在日常飲… 詳全文 >

上班族工作疲累昏昏欲睡時，想到要提神，往往會想到吃維生素B群，也常聽人說：「因為火氣大嘴破，可以吃維生素B群嗎？」還有「失眠睡不著，吃B群就對了？」到底要不要吃維生素B群？還有要吃維生素B幾… 詳全文 >

脂肪瘤是皮膚上常見的病灶，主要是因為脂肪過度增生所導致，常見長在背部、後頸或胸腹部等脂肪組織較為豐富的地方。脂肪瘤不一定是惡性腫瘤，有脂肪瘤一定要切除嗎？有什麼抑制脂肪瘤生長的方法？吳宛容中… 詳全文 >

秋冬低溫、溼度跟著下降，臉部肌膚因為缺水，會出現皮膚乾燥、發癢等不適，台北林口長庚紀念醫院副教授級主治醫師黃毓惠指出，這些情况可能是忽略保濕導致，想當個「水美眉」，不要狂敷面膜，面膜不是萬靈… 詳全文 >

根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL）盛行率約25%，等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。糖尿病前期是可以逆轉的，陳怡錞營養師表示，改… 詳全文 >

為什麼中年後體重會莫名增加？根據統計發現，30歲之後隨著年齡增長基礎代謝率也會隨之遞減，平均每10年會下降5-10%，當熱量消耗減少，體重自然也逐漸增加，這也是許多人中年肥胖的原因之一？張佩… 詳全文 >

女性月經不規則或是月經量減少，有可能是卵巢早衰找上門，卵巢早衰是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退現象，其他症狀還包括：潮熱多汗、陰道乾澀萎縮等雌激素不足表現。吳明珠中醫師指出，卵巢早衰的主… 詳全文 >

子宮頸癌是女性癌症大敵，子宮頸癌位居台灣婦女癌症死因第八位，每天平均就有4人被診斷出子宮頸癌，近2人死於子宮頸癌。可以確定的是，近100%子宮頸癌和HPV感染脫不了關係。台灣婦產科醫學會理事… 詳全文 >

如果感覺小腿酸麻、腫痛，嚴重時甚至會影響步行能力，或是半夜腿抽筋現象，小心靜脈曲張找上門。國泰醫院心血管中心心臟血管外科主治醫師陳綱隆表示，嚴重靜脈曲張甚至會引起血栓併發症，因此，預防靜脈曲… 詳全文 >