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臉部按摩簡易易學，不需太多工具就能上手，可謂經濟實惠的居家保養良方。

中医小脸术报你知！巧按9穴位消除脸部水肿

除了说明脸部穴位按摩的益处外，吴明珠中医也到，中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，因此适度揉按位于头脸等处的穴位，不仅有利美化肌肤，活络脸部血液循环的作用。同时，对于调节全身筋络也有一定益处。

最重要的是，脸部按摩简易易学，不需太多工具就能上手，可谓经济实惠的居家保养良方。有鉴于此，其特别推荐下列9大有助瘦小脸、消水肿的穴位，提供给民众作为日常保养参考：

★承浆穴

位置：位于嘴唇下唇与下颚的正中间凹陷处。

作用：适度刺激承浆穴能调整荷尔蒙分泌，保持肌肤张力、消除胸颈浮肿、预防脸部松弛。

★天突穴

位置：天突穴位于喉斜下方肌肤的内侧。

作用：刺激天突穴有助活络甲状腺机能、促进新陈代谢；同时还能帮助排除脸部多余的水分。

★太阳穴

位置：介于眼睛与眉毛间侧面向后约1横指处，相当于快接近发际线处。

作用：有利消除眼睛疲劳、脸部浮肿、促进面部新陈代谢。

★迎香穴

位置：鼻翼旁和法令纹的交叉点即是。

作用：适度揉按此穴位不仅能改善眼部浮肿、预防肌肤松弛，更有助减轻法令纹形成及缓解鼻塞症状。

★颊车穴

位置：沿脸部下颚轮廓向上滑，可发现一凹陷处，即为此穴。

作用：能帮助促进脸部筋络循环、改善两颊浮肿。

★地仓穴

位置：两侧嘴角旁0.5cm处即是。

作用：经常按压此处能辅助预防嘴角细纹及木偶纹产生。