紫色風潮！紫番茄抗氧化力更棒

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由於加強花青素抗氧化功效，番茄從紅的變身成為紫色。（圖片／取材自英國《每日郵報》）

紫的好！花椰菜也產紫色

日前，台灣農委會農業試驗所鳳山熱帶園藝試驗分所經過多年的選拔馴化，成功選育出適合台灣栽培的「台農1號」紫色花椰菜，根據亞太臨床營養學期刊（Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition）研究顯示，紫色花椰菜的膳食纖維是綠色花椰菜的6倍，而且熱量不高，且富含花青素，對於預防糖尿病與心血管疾病有幫助。

紫色花椰菜的花球呈紫紅色，富含花青素，以及維生素A、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，也是另一種紫色風潮下，所產出的新種健康蔬菜。