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要達成這理想，得先建立孩子擁有自信這個基礎。況且，孩子做對時給他稱讚，可產生諸多好處，包括：強化優良行為、促進成長速度、讓孩子知道父母是了解且肯定他的、增加親子間的親密感、累積孩子的成功經驗、壯大自我價值感等。所以對於這個好像不應該給的讚美，為了「強化、鞏固」子女的好行為，還是值得勉強自己說出來。

在華人文化中，常常都是愛在心裡口難開，很不習慣把讚賞或愛之類的言語掛在嘴上。尤其在我們的成長過程中，受到的打罵、責罰也是多於讚美，因為自己沒經歷過，所以也不知道該如何誇獎小孩。不會讚美孩子的父母該怎麼辦？

建議你帶著偵探柯南般的態度，以好奇的眼光，用心從孩子做過的事情中，挖掘出可被肯定的點。無論是保持良好的行為、細微的進步、甚至只是停止犯錯或減少做錯的次數，都是值得讚揚的。

「妳說的我懂，可是，不知道是哪裡出了錯，我也曾讚美孩子，但她卻沒被鼓勵到的樣子。」薇薇媽媽低頭無力地說著。這也是另一個關鍵──讚美要有效，就不能夾帶任何雜質。也就是說，不要在誇讚後面加上另一個期待，例如：「你能把拼圖收好，很棒，不過，我希望你下次玩別的玩具時，也都要收拾好喔！」這麼說會讓孩子覺得你的讚賞另有企圖（要收好所有玩具），並不是真心欣賞他做對了事（收拾拼圖）。

此外，附帶條件的稱讚也不能讓孩子感受到被讚美，例如：「你最懂事了，媽媽真的好忙，所以你往後都要幫忙收拾弟弟玩過的玩具喔！」如果這麼說，孩子接收到的是任務、壓力，而非讚揚，因此你的話對他起不了激勵作用。

【針對特殊需求小孩】

這類孩子容易注意力不集中，因此讚美他時，必須先叫他的名字，並輕拍他的肩膀，讓他能注意到你在和他說話。如果可以，建議在紙上邊說邊寫或畫下來，這樣更能幫助他感受到你的讚賞。別忘了，最後要好好擁抱孩子一下，以增強他對你的關心和愛的體會。凡是人都喜歡被稱讚，好話永遠不嫌多的，從今天起，就大膽地持續讚美孩子吧！別忘了，也要稱讚願意這樣做的自己！

【立刻試試看】

從今天開始，試著每天稱讚孩子一件事情，無論是學業上的或生活中的，並記下他的回應。你可在行事曆上以符號簡單記錄孩子的反應，例如：「○」代表開心，「－」表示沒反應，「X」表示生氣，長期下來，你會發現行事曆上的「○」越來越多，你的孩子也變得更可愛了。

【必勝小祕訣】

我們都知道，「肯定」是重要的親職技巧，也能搭起與孩子溝通的橋樑。有效的讚美，是讓孩子更愛你的方式，記得要常用喔！

本文出自出色文化《不再秒崩潰！不大吼大叫的淡定教養法──24個父母穩定情緒策略X14項親子共好教養工具》一書