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方法二：买一送一

有许多亲友为了要协助长辈接受精神科的治疗，都会采取“同时挂号”的方法，也就是向长辈表示：“我也睡不好，我有点紧张，不敢一个人去看，我们一起去看，你陪我。”

这个方法是成功率不错的一个招式。一方面可以让长辈觉得并不是只有他自己这样，另一方面，也可以营造出看精神科没什么大不了。时常，我在门诊听到的对话是：“我今天没有要看喔，我是陪他来的。他说一个人不敢来，所以我才答应跟他一起来。”对于比较不容易建立关系的病患，有时候我会先对亲友进行问诊的动作，并且让他在一旁聆听。在过程中，亲友就可以把相关的症状述说一遍。

这过程有点像是网路上所谓乡民常见的起手式，就是我有一个朋友他如何如何如何，但其实是在问自己的问题。一样透过这种拐弯抹角的方式，先暖身，等到时机成熟，医生会鼓吹长辈：“既然都来了，就顺便看一下。”或“排队排了这么久，等了好几十分钟，不看很可惜。”

另外一个优点就是，可以借由这个过程，先消除长辈心中对于精神科或是精神治疗的一些误解。举例来说，很多长辈认为忧郁症的药就是会上瘾，或者认为药物就是会伤肝、伤肾。亲友可以借机询问医生这些问题，好让医生有机会说明清楚。

之前某个病患天生就只有一个肾脏，于是非常担心服用的药物会有肾毒性，因此明明已经严重失眠，却还是不敢就医。恰巧她陪同另外一个亲友来就诊，听到对方问我：“这个药物会不会伤肾？”

我首先向对方说明：“肾脏功能可以透过抽血或是尿液检验来确保，还有就是现在的药物有非常多不同的种类可以选择，可以按照一个人的身体情况来避免比较有风险的副作用。药物的盒子里也都有一张说明书，里面其实有详细记载；例如肾功能不好的人，这个药可不可以使用、要不要减量使用、有什么禁忌，都会写在上面。如果还担心的话，可以到药局窗口去做药物谘询。”听到这些说明之后，那位原本站在亲戚、朋友身后的长辈突然说：“医生，我也想加号，我也要看诊。”