華人健康網

受到新冠肺炎疫情影響，連帶使民眾捐贈食物意願低，使得食物銀行出現物資短缺問題！因此，長期以提供食物照顧弱勢家庭的基督教救助協會1919食物銀行決定另闢蹊徑、擴大募集管道，從惜食愛物的角度出發… 詳全文 >

「○○號，○○○請進診間。」診間護理師親切地叫喚初診的新病人。「今天來有什麼需要幫忙的地方嗎？」我端詳面前這位看起來憂心忡忡的女士，邊開口詢問。「醫生，其實不是我要看。我不是病人，是我媽有狀… 詳全文 >

透過努力保持社會參與、和人群接觸，可以找到自我價值感與被需要性，如參加同學會、社區活動、打牌等，都有助於長輩在團體間的社交互動，可以在同儕間找到生活的價值，以及平日的生活大小事的經驗交流，都… 詳全文 >

幫父親沐浴真的很辛苦。自從腦梗塞病倒後，父親的站、坐及步行都變得不方便，沒辦法自己一個人沐浴。因為沐浴的次數減少了，所以我每天都替他擦拭身體，可是父親還是覺得泡澡的時候比較舒服。請問我是不是… 詳全文 >

年長者步行不僅能擴大活動範圍，還可以給予心理和身體良好的刺激。只是，腰腿不好的年長者卻也容易在步行當中發生意外，所以照護者要用心學會正確的照護方法才好。 詳全文 >

「等不了」其實是看護者專斷獨行的理由，因為本身是用自己的步調拼命地做著事情，結果也以同樣的標準看待受照護者的行為。即使對方無法自己使用筷子，但如果他們還能用湯匙慢慢吃的話，我覺得身為看護者，… 詳全文 >

面對患有失智症的媽媽，我該怎麼照護，對她才是最好的？從醫師那裡我學習到，對於失智症患者不要過度的保護，在患者自己還能處理的狀況下，就盡量讓他們做，讓他們有參與感，不論是動手或動腦，都有助於延… 詳全文 >

「對方的年紀比我年長很多，話題無論怎樣都對不上。」舉辦聊天技巧的研修活動時，我常常聽到這個問題。的確，面對年紀差異較大的人，因為沒有共通的話題，所以很不容易聊起來。 詳全文 >

我們在日常生活中經常忘記要「檢視」，例如「這個人對我而言是無可取代的。」「我和你現在雖然一起生活，但總有一天分離的日子會來到。」「所以在此之前，我們要好好把握，融洽地度過每一天。」等等，都是… 詳全文 >

由此可見，預防高齡者的詐騙問題，家人的協助絕不可少。但是高齡者面臨的麻煩，身邊的家人無法輕易看穿。遭受詐騙的高齡者獨自面對問題，猶豫不知是否該和旁人商量，而有些情況是，他本身也未曾察覺早已身… 詳全文 >

走在料峭春寒的路上，望著父親氣呼呼的背影，我才猛然想起幾個月前的某一天中午，客戶臨時取消下午的會議，我急忙跟同事請假，開車趕回家，想利用得來不易的時間，陪兩老出去走走散心，試圖讓大家藉機喘息… 詳全文 >

非常關注銀髮趨勢的台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師，是我主持廣播節目《媒事來哈啦》的固定來賓，我們曾經對「未來高齡社區」這個主題進行專題企劃討論，為「老有所用」描繪美好的遠景。 詳全文 >

老年人防寒保暖是個大問題，但是實施起來， 則是要從小處著手。只要處理好一些小問題，防寒保暖其實很簡單。第一，室內溫度過高，與室外溫差過大，出門時小血管容易突然收縮，讓人感覺更寒冷。因此，室內… 詳全文 >